25 分間のブロッコリー チェダー スープ チキンとライス
天使の数を見つけてください
(チャド・エリック)
ブロッコリー チーズ スープは、私を子供時代に戻します。濃厚でコクのある安っぽいスープに覆われたブロッコリーの小花への想いは今も変わらず スマイル 私の顔に。正直、そのスープは私が子供の頃、自発的にブロッコリーを食べる唯一の方法でした.
今振り返ると「チーズ丼」に惹かれましたが、大人になった今でもブロッコリーが一番好きな野菜で、チーズはもちろん今でも一番好きな食べ物です。彼らは天国で行われた試合です！
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私がこの料理を開発した夜、私はちょうど冷凍ブロッコリーの小花とチェダーチーズを購入したばかりで、すぐに準備ができるおいしいディナーが必要だと気づきました。これが一番美味しいものになるとすぐに分かりました。この素晴らしいワンポット スープには、チキン、ナッツたっぷりのジャスミン ライス、ブロッコリー、チーズが詰まっています。においをかぐことはできませんか？とても美味しいです；；濃厚でコクがあり風味豊か。私はそれを食べるのをやめることができませんでした。余ったボウルは結局冷凍庫へ。美味しいお弁当になります！
チキンとライスが詰まったこのブロッコリーとチェダーチーズのスープは、準備からプレートまで30分で完了し、キッチンを掃除して親友に電話するのに十分な「非アクティブ」調理時間があります.それは私が完璧な食事と呼ぶものです！楽しい！
シンプルなキッチンからあなたへ愛を込めて！
25 分間のブロッコリー チェダー スープ チキンとライス
沿ってそれを評価：
材料
- 大さじ1エクストラバージンオリーブオイル
- 1ポンド骨なし皮なし鶏胸肉
- ½小さじ粗挽き黒こしょう
- ½小さじパプリカのスモーク
- 6カップ鶏がらスープ
- 1カップジャスミン米
- 1(14 オンス) 袋のブロッコリー小花、冷凍
- 大さじ2杯無塩バター
- 大さじ2杯小麦粉
- 8オンス細切りチェダーチーズ（またはお好みのチーズ）
キータグ
行き方
8 リットルの鍋を中火で加熱します。鶏肉は一口大に切る。
鍋にオリーブオイルと鶏肉を入れる。鶏肉にこしょうとパプリカをまぶす。かき混ぜる鶏肉をきつね色になるまで約 5 分間調理します。鶏がらスープの素を加え、蓋をする。沸騰させます。
ご飯とブロッコリーを入れる。カバーを交換してください。米がほぼ柔らかくなる (アルデンテ) まで、約 8 ～ 10 分炊きます。
その間に、バターと小麦粉を小さなボウルに入れて混ぜます。完全に混ざるまでフォークで潰す。小麦粉混合物をスープに加える。混ぜ合わせます。チーズを加える。かき混ぜ、弱火にする。テーブルをセットしている間、約 5 分間スープを温めます。スープは置いているうちにとろみがつきます。
キッチンカウンター
サーブ4。
