バターナッツとスパゲッティを再考する 30 のどんぐりスカッシュ レシピ

ドングリスカッシュにはバターナッツとスパゲッティは何もありません.

• 著者： クリスタ・マーシャル
• 更新日:

否定したいくらいですが、 夏 すぐに色あせて、秋の美しさで秋が訪れ、毎年楽しみにしているお気に入りの味をもたらします.

もちろん、 りんご と カボチャ 私たちのほとんどのスターです 秋の食べ物 夢のようですが、この時期の私のお気に入りの 1 つは、食料品店や地元のファーマーズ マーケットでカボチャが豊富に売られていることです。から バターナットスカッシュ と スパゲッティ かぼちゃ、私の個人的なお気に入りの 1 つ、どんぐりには、たくさんの種類があります。

ドングリ スカッシュ（ペッパー スカッシュまたはデモイン スカッシュとも呼ばれます）は、シンプルなサイドディッシュから食事の主役に簡単に変えることができます。これらの 30 のベスト どんぐりスカッシュのレシピ その方法をお見せします！

関連: 55 秋のベストサラダ

何年にもわたって、私はお気に入りの秋野菜の 1 つを使用する非常に多くの方法を見つけてきました。オーブンでローストするだけでなく、肉、他の野菜、チーズを詰めて風味豊かになるまで、どんぐりスカッシュにカットすると可能性は無限大です.おかず、主菜、 スープ もちろん前菜にも！

関連: 100 最高の秋のスープ

どんぐりスカッシュの作り方

他の多くの野菜と同様に、どんぐりスカッシュのローストは、シンプルでありながらたくさんの風味が必要な場合に最適な方法になっています.オーブンで焼くと甘みとナッツの風味が引き立ちます。バター、塩、コショウだけで食べるのが大好きですが、甘いものからおいしいもの、さらにはスパイシーなものまで、さまざまなフレーバーを追加できます.

しかし、良いニュースですか？両方で準備することもできます スロークッカー と インスタントポット 、時間と労力を節約します。さらに、暑い家ではなく、秋の味覚が欲しい暖かい秋の日には、これらの 2 つの方法が最適です。

最高のどんぐりスカッシュのレシピ

私の焼きどんぐりスカッシュはとてもシンプルかもしれませんが、それはメガフレーバーで満たされています.そして、休日が巡ってきて、コンロの上のスペースを節約する必要があるとき、私のスロークッカーのドングリスカッシュは 生活 -変化。

どんぐりスカッシュのグリル サラダは、まだ暑いインドの夏の夜に最適な軽食です。または、どんぐりスカッシュとニンジンのスープと組み合わせて、完全な秋の食事に。

プラリネ ロースト ドングリ スカッシュも昨年、我が家で大ヒットし、まるで夕食のデザートのような味わいです。

どんぐりスカッシュの詰め物

どんぐりかぼちゃの詰め物も楽しい食事のアイデアです。さまざまな詰め物のレシピをご覧ください。 ラザニア 、りんご、 スイートポテト 、ソーセージとクランベリー、さらにはチポトレチキンまで。この秋野菜を美味しい具材でお腹いっぱいにすれば、まさに一品料理に早変わり。

関連している： バターナッツ スカッシュを使った 12 の独創的な低炭水化物レシピ

この秋、どんぐりかぼちゃが販売されるときの食料品の広告を必ず見て、カートにいっぱい入れて、これらのおいしいインスピレーションのいくつかを調理する準備をしてください!

---