ジェシカ・アルバは、瞑想が彼女がこの関係のある闘争を克服するのに役立ったと言います

女優で実業家でもある彼女は、どのようにして個人的な自信を築き上げたかを明らかにしました。

• 著者： デボンフォワード
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ジェシカ・アルバ 女優、実業家、母親、活動家として成功していますが、他の人と同じように、彼女は自分の価値と自尊心に苦しんでいます。 自信 .

第 7 回年次総会で、彼女のビジネスである The Honest Company について話し合っているとき マリー・クレール 今週のロサンゼルスでの Power Trip 主催 追跡 および支援 ユナイテッド航空 、 アルバは、自分に「ふさわしくない」という考えを克服するのに役立つと信じていることを明らかにしました 成功 そして影響力。

アルバは、「少し前まで、良いものを取り入れることに非常に不快でした」と語った。

彼女は続けて、ビジネスにおける女性の代表の欠如がこれにどのように貢献した可能性があるかを説明しました.あなた自身、そこにいるに値しないかもしれないと感じています。」

41 歳の彼は、この感覚が「私たちが育ってきた、リラックスしなければならないコンディショニング」の結果であることに触れました。

では、彼女はこれらの自己価値の低い感情をどのように克服するのでしょうか?彼女は、「それが私が瞑想し、ヒーラーに会っている理由です」と明らかにしました。

アルバはその後、 瞑想 そしてヒーラーは、「素晴らしい旅であり、非常に充実したものでした。しかし、そうです、それはクールです。あなたが成長するにつれて、非常に多くの異なる波に乗ることができるのはクールです.」

3 人の子供の母親である彼女は、最初の子供の誕生後、適切な製品を見つけるのに苦労した後、2011 年に会社を設立しました。

公式サイトのアルバからの引用 ページについて 「私が The Honest Company を作ったのは、何が効果的か、何が良いかのどちらかを選択する必要がないからです。」

The Honest Company が販売するベストセラー製品には、低刺激性のベビー用洗濯洗剤、サイトによると「年間 7,000 本以上の木を節約するのに役立つ」と書かれている「地球に配慮した」おむつ、および子供や母親を中心とした他の多くの製品が含まれます。 Alba の最近発売された Honest Beauty を含む感度。

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