目をけいれんさせる原因とその停止方法を教えてください。

ちらつきが止まらない厄介な目のけいれんで日中に集中しようとすることほど悪いことはありません。あなたは私たちが何を意味するかを知っています—あなたのまぶたの筋肉のその反復的な不随意のけいれんは1、2分の間数秒ごとに起こります。

目のけいれんは予測できない場合があります。それは数日またはそれ以上続くかもしれません。それは数日間オフとオンで発生する可能性があります。その後、数週間または数ヶ月間、けいれんを経験しない場合があります。

目のけいれんは痛くありませんが、それは確かに迷惑です。しかし、それはより深刻な問題の兆候である可能性がありますか？

有害というよりも迷惑

目のけいれんは一般的であり、通常、心配することは何もありません、と眼科医のアリソン・バビウチ医学博士は言います。ほとんどの場合、眼のけいれんは治療を必要とせずに自然に解消します。

誰もが常に神経学的問題を心配しています。彼らは何か深刻なことが起こっているのではないかと心配していますが、そうなることはめったにありません、とバビウチ博士は言います。

片方または両方の目がけいれんする原因となる可能性のあるものは他にもたくさんあり、それらは長期間続く可能性があり、非常にイライラする可能性があります。しかし、それらが深刻な問題の兆候となることはめったにありません。

けいれんの原因

バビウチ博士は、恐ろしい目のけいれんの背後にある最も一般的な原因はストレスと疲労感であると述べました。

目のけいれんの他の原因は次のとおりです。

• 目の炎症
• 眼精疲労
• まっすぐではない目
• 眼鏡が必要な目
• 投薬
• アルコール、タバコまたはカフェインの使用

目のけいれんを落ち着かせるために、バビウチ博士は十分な休息を取り、カフェインを減らし、可能な限りストレスを減らすことを提案しています。

目が水分を必要とする場合は、点眼薬も役立ちます。

医者に診てもらうとき

目のけいれんが長引くように思われる場合、または特に厄介になっている場合、バビウチ博士は、これ以上深刻なことが起こっていないことを確認するために眼科医を訪問することをお勧めします。

数日以上経過していて本当に気になる場合、または他の症状がある場合。目が赤く見え始めていることに気付いた場合、目に何かがあるように感じた場合、または光に敏感になっている場合。またはあなたのビジョンが変化している場合—これらはすべてあなたが評価されるべきであるかもしれない兆候です、と彼女は言います。

ごくまれに、まぶたのけいれんがより深刻な脳または神経の障害の症状です。これらのまれなケースでは、まぶたのけいれんは、特にけいれんが他の顔のけいれんや制御できない動きを伴う場合、慢性運動障害の早期警告サインである可能性があります。

頻繁にまばたきをしたり、目のけいれんを起こしたりする子供は、何かがおかしいときに大人を常に認識したり伝えたりできるとは限らないため、評価のために医師の診察を受ける必要があります、とバビウチ博士は言います。

この記事は、もともとクリーブランドクリニックのHealthEssentialsに掲載されていました。health.clevelandclinic.org、 なので なぜあなたはその厄介な目のけいれんを持っているのか—そしていつ求めるべきか 助けて 。