(レイ・カチャトリアン)
ポーチ、パティオ、またはデッキで楽しむかどうかにかかわらず、これは ハンバーガー レシピ 何度でも反転します。手元にあるいくつかの材料だけでクラフトできます。 自慢のハンバーガー から ウェーバーのグレイテスト・ヒッツ 。
今回はその秘密をご紹介します ハンバーガーを焼く方法 。最良の結果を得るには、1 回だけ回転させてください。スパチュラがパテの下に簡単に滑り込んだら、ひっくり返す準備ができています。そこにあります。もしあなたがこの夏、他の方法でそれらを焼いているなら、今すぐやめて、労働者の日のためにこのトリックを試してみてください.
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から抜粋 ウェーバーのグレイテスト ヒッツ: すべてのグリルとみんなのための 125 の最愛のレシピ ©ジェイミー・パービアンス。写真 © 2019 by Ray Kachatorian。ホートン・ミフリン・ハーコートの許可を得て転載。全著作権所有。
それを評価:
ボウルに、きれいな手で牛肉、玉ねぎ、ケチャップ、マスタード、ウスターソース、オレガノ、塩、こしょうを混ぜます。混合物を、厚さ約 1 インチの 4 つの等しいサイズのパテに静かに成形します。
調理中にハンバーガーが中央で膨らまないように、スプーンの背を使って、各パティの中央に 1 インチ幅のくぼみを作ります。
中火 (400° ~ 500°F) で直接調理できるようにグリルを準備します。蓋を閉めて直火でバーガーをグリルし、中程度の焼き加減 (160°F) になるまで 9 ~ 11 分、1 回ひっくり返します。
焼き時間の最後の 30 秒から 1 分の間に、各パティの上にスライスチーズをのせて溶かします。
サーブ4。1食分(お団子なし):391kcal、二2g脂肪、142mgのコール、44gのタンパク質、3g炭水化物、2gシュガー、0g繊維、ナトリウム682mg
プロタイプ: 4 つのパンの切り口にバターを塗り、薄茶色になりトーストするまで、15 ~ 20 秒間直接グリルで加熱します。