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私たちは専門家に尋ねました: 日焼け止めはあなたに癌を引き起こしますか?



天使の数を見つけてください

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(iStockの写真)

それは確立された医学的事実であり、皮膚科医によってあなたの頭に刻まれています。 日焼け止め 皮膚ガンから身を守るために。しかし、 調査 で公開された 米国医師会誌(JAMA) 2019 年 5 月に、日焼け止めに含まれる有効成分のいくつかが体内に吸収され、血流に到達することが報告されました。これらの化学物質を吸収すると、潜在的にあなたにも癌が発生する可能性がありますか?

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日焼け止めの使用とがんに関する研究

ただし、薬棚にある日焼け止めのボトルをすべて捨てる前に、調査データを詳しく見てみましょう。 24 人の被験者が 4 日間、さまざまな形の日焼け止め (広く入手可能なスプレー、ローション、またはクリームのグループに分けられます) を塗りました。彼らは、肌の 75% に同じ量の日焼け止めを 1 日 4 回、4 日間塗りました。 (ちなみに、これは日焼け止めのブランドが推奨する最大の使用量です。) 各被験者から 30 の血液サンプルが採取され、日焼け止めに含まれる 4 つの有効成分すべてが被験者の血液検査結果に示されました。 4 つの成分は、アボベンゾン、オキシベンゾン、オクトクリレン、エカムスルでした。

研究対象者の血液には、リスクをもたらすのに十分な各成分が含まれていましたか?

可能性としては、はい: 各成分は血液 1 mL あたり 0.5 ナノグラム以上で測定されており、規制当局が確立したレベルは、動物のより高い癌リスクに関連している可能性があります。これらのレベルで測定される製品を吸収することによって人間の健康が影響を受けるかどうかを判断するには、さらなる研究を行う必要があります。

電球

健康な今ヒント

すぐにほくろチェックをしましょう。ABCDE のいずれかを示すほくろに注意してください。非対称性 — 半分がもう一方と一致しません。境界線 - ぼやけ、小さなノッチまたは突起がある、または明確に定義されていない、ギザギザまたはぼやけたエッジ。色 - 2 ~ 3 色の茶色、または青、灰色、赤、黒、または白の任意の色調。直径 — 6 ミリメートルを超える (鉛筆の直径について。進化 — 時間の経過とともに変化します。クリーブランド クリニックのパートナーから)

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がん研究結果の示唆

では、この発見はあなたにとって何を意味しますか?研究条件は実際にはありそうにない 生活 、言う エイミー・フォーマン・タウブ の創設者 高度皮膚科 イリノイ州リンカーンシャーで。ビーチでの休暇中に、1 日 1 人あたり 8 オンスの日焼け止めを丸ごと使用したかのようです。また、FDA が推奨するレベルよりも高いことが実際に有害であることもわかりません。ただし、これらの調査結果が心配な場合は、さらなるデータが入手可能になるまで、酸化亜鉛と二酸化チタンのみを含むミネラルのみ (化学物質を含まない) 日焼け止めの使用をお勧めします。これらのミネラルは、皮膚の表面から血流に浸透しないことが多くの研究でわかっています。

Skin Cancer Foundation の日焼け止めに関する推奨事項

Parade.com は The Skin Cancer Foundation に研究結果を検討するよう依頼しました。組織があなたに知ってほしいことは次のとおりです。


Skin Cancer Foundation は常に、入手可能な最新かつ最高の科学的証拠に基づいて推奨を行ってきました。現在 FDA が承認している日焼け止め成分は、米国で長年使用されており、これらの成分が人間に有害であるという証拠はありません。ただし、日焼け止めが皮膚の老化だけでなく、皮膚がんのリスクを減らすのに役立つことを示す実質的な証拠があります。

実際、研究の著者は、人々は日焼け止めを使い続けるべきだと繰り返し述べています。 SPF 15 以上の日焼け止めを毎日使用すると、発症のリスクが軽減されます。 扁平上皮癌 (SCC) は約 40 パーセント、黒色腫は 50 パーセントです。 2019 年には、350 万人近くのアメリカ人が黒色腫、SCC、または基底細胞癌と診断されると推定されています。 これらの癌のほとんどは、持続的な UV 損傷の結果です。

太陽に安全な行動を放棄する正当な理由はありません。日焼け止めの化学成分が気になる消費者には、ミネラル成分の酸化亜鉛と二酸化チタンを含む製品を選ぶことができます。十分な注意を払って、妊娠中および授乳中の女性は、ミネラル日焼け止めの使用も検討することをお勧めします。酸化亜鉛と二酸化チタンのみを含む製品は、高い SPF (日焼け止め係数) や広域スペクトル保護を実現できない可能性があるため、完全なソリューションではないことに注意してください。また、それらは化学日焼け止めほど美容的にエレガントではない場合があり、白っぽいキャストを残す可能性があります。アメリカ人はより多くの選択をする価値があるため、財団は、現在アメリカ国外で入手可能な新しい UV フィルターの使用を FDA に承認するよう促す取り組みを支援し続けています。

最善の行動: 現在お気に入りのブランド、またはミネラルベースの日焼け止めを使い続けます。ミネラル日焼け止めを使用する場合は、最も強い時間帯 (午前 10 時から午後 4 時) に太陽を避けて、最大限に保護してください。

そして、日焼け止めは完全な日焼け防止戦略の一部に過ぎないことを忘れないでください。また、日陰を探し、衣服、つばの広い帽子、紫外線を遮断するサングラスで覆う必要があります。結論として、日焼け止めの化学的安全性に関するさらなる科学的情報については、常に注意を払ってください。ただし、現時点では、日焼け止めの使用をあきらめないでください。皮膚がんのリスクは確立されており、現実のものです。

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