なぜ塩タブレットは脱水に問題ないのに、塩水はダメなのですか?

脱水状態のときに塩水を飲むのは危険なことは周知のとおりです。しかし、スポーツドリンクが登場する前の時代、サッカーの練習中に脱水症状を起こした私たちが最初に手にしたのは、水と塩の錠剤でした。違いは何ですか？

—E.S.、テネシー州ノックスビル。

主な違いは塩の量です。脱水状態のときは水が必要ですが、生きていくためには電解質 (さまざまな塩の科学用語) も必要です。海水にはこれらの塩分が過剰に含まれているため、何も飲んでいない場合よりもさらに脱水状態になる可能性があります。しかし、脱水症状で塩分が不足している場合 (特に大量の汗をかいている場合) は、極端な身体活動で一般的ですが、淡水 (塩分が非常に少ない) のみを飲むと、電解質の不均衡が生じます。電解質は細胞の基本的な機能に必要であり、症状は軽度から重度までさまざまです。これらの塩が不足すると死亡する可能性があります。したがって、これが起こるのを防ぐための昔ながらの塩の錠剤。それらは通常、必要な電解質のうちの 2 つ (ナトリウムと塩化物) しか提供しないため、今日ではあまり使用されていません。極端な運動をする人にとっては、最新のスポーツ ドリンクの方がはるかに安全です。

私の 3 歳の孫娘は、アメリカで育った両親と一緒にロンドンで生まれ、住んでいます。彼女は英語のアクセントを持っています。彼女にはイギリス人の友達がいますが、ほとんどの時間を両親と一緒に過ごしています。なぜ彼女はアメリカ人に聞こえないのですか?

—M. D.、シカゴ

幼い子供たちは、社会化を始めるまでは両親のように聞こえます。その後、彼らは仲間のアクセントを獲得し、ママやパパとは永遠に違う音を鳴らします。あなたの孫娘の友達がほとんどアメリカ人だったら、アメリカ人に聞こえるでしょう。または 家族 アメリカに住んでいたが、10 代の頃にイギリスに引っ越してきた — 思春期の頃、母国のなまりが染み付いていた — 彼女はいつも彼らのように聞こえるだろう.