脱毛はパンデミックの驚くほど一般的な副作用です—ここにそれが起こるかもしれない13の考えられる理由があります

それはあなたのブラシの少し余分な髪として始まります。またはあなたのシャワーの排水管に。または、1日中セーター全体を脱ぎ捨てていることに気付くかもしれません。多くの人にとって、あちこちのいくつかの髪の毛が突然たくさんの髪の毛になってしまうことがあります。それを知る前に、なぜ私の髪が抜けるのか疑問に思います。

1日あたり約50〜100本の髪の毛が失われるのは正常と考えられていますが、薄毛や禿げた斑点として現れる髪の毛が著しく少ない場合は、心配する必要があります。 博士レイチェル・ミースト、MD 、メイヨークリニックの皮膚科助教授および美的皮膚科の医療ディレクターは言います。

しばしば、 脱毛 順調に進んでいる可能性があり、突然気づきます。 ウィリアム・ガウニッツ、WTS 、認定された毛髪学者であり、Advanced Trichologyの創設者であると、脱毛と過度の脱毛は同じです。彼らが過度の脱毛に気づいたとき、ほとんどの人はすでに髪を失う過程にあります。ほとんどの通常の脱落は目立たないです。

抜け毛を引き起こす原因はたくさんありますが、ストレス皮膚科医の間でよく見られる定義可能なトリガーの1つです。休止期脱毛症と呼ばれるこの一時的な脱毛は、脱毛を引き起こし、極度のストレスを特徴とします。

2020年以来ストレスに満ちた一年、脱毛もより頻繁に観察されています— 1つ 2020年の研究 トルコとイタリアで行われたことによると、グーグルで脱毛という用語を検索すると、パンデミックの開始後に急増し、感情的なストレスに関連している可能性があります。

休止期脱毛症は一般的にストレスによって引き起こされ、COVID-19は最近間違いなく多くのストレスに貢献していると言います アップルボデマー、MD 、 ウィスコンシン大学皮膚科の助教授。私はこのタイプの脱毛の大幅な増加を見ています。

ボデマー博士は、重大な脱毛を経験している疑いがある場合は、かかりつけ医に確認することをお勧めします。いくつかの警告サインには、かゆみ、灼熱感、痛み、赤い隆起（毛包の瘢痕化を示している可能性があり、再び髪を再生できない可能性がある）や禿げたパッチが含まれます。

脱毛につながる可能性のある原因は無数にあります。私たちの専門家は、しばしば脱毛を増加させる可能性のある病気や状態を共有しています-ここに注意すべきいくつかがあります。

なぜ髪が抜けるのですか？

1.産後の脱毛

最近赤ちゃんが生まれて、下水管にもう少し髪の毛があることに気付いた場合、それがすべて頭の中にあるわけではありません。実際、産後の脱毛は非常に現実的なものです。

多くの女性は、産後のエストロゲンの抑制、出産のトラウマ、母乳育児と新しい人間の創造による全体的な栄養素の減少による脱毛を経験している、とガウニッツは指摘します。

2.遺伝性脱毛

ミースト博士は、遺伝性脱毛も可能性があると共有しています。その科学用語は男性型脱毛症であり、こめかみや頭頂部に通常見られる永続的な禿頭症です。それは家族で実行されます—すでに30代で禿げていたあなたのお父さんや彼女の薄毛を嘆いたあなたのお母さんを考えてください—そしてそれは男性の間でより一般的ですが、女性にも起こる可能性があります。

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3.女性型脱毛症

これは、年齢と脱毛が密接に関連している可能性がある例であり、テストステロンの副産物であるホルモンであるジヒドロテストステロンまたはDHTに関連しています。

Gaunitzは、35歳を過ぎると、遺伝的にDHT関連の脱毛を起こしやすい女性は、ホルモンレベルの変化とエストロゲンの減少のために薄毛を発現し始めると説明しています。

4.脂漏性皮膚炎

不快で脱毛の原因となる状態として、脂漏性皮膚炎は慢性型の湿疹それは対処するのが難しい場合があります。ガウニッツはそれを、重度の油性剥離を引き起こし、脱毛につながる炎症性頭皮状態と定義しています。

5.鉄欠乏症

鉄のサプリメントがあなたの髪の毛が薄くなるのを防ぐことができることを誰が知っていましたか？あなたの血が持っている場合低鉄レベル、髪の成長の重要な要素であるヘモグロビンのレベルも低くなります。ボデマー博士は、あなたの医者はあなたの脱毛の一因となるかもしれない鉄欠乏症を特定するのを助けることができると言います。

6.ヘアケアの実践

私たちの専門家は、毎日のヘアケアの実践があなたの髪を失う原因になる可能性があることに同意します。あなたが頻繁に着用するタイトなヘアスタイル、またはミースト博士が強調するように、ダメージを与える治療は、脱毛につながる可能性があります。過度の着色、筋弛緩薬、化学香料、または頻繁に髪を洗うと、髪が失われる可能性があります。

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7.ホルモン補充

それらの厄介な ホルモン、 予測できない気分の変化を引き起こすことに加えて、彼らはまた脱毛を引き起こす可能性があります。ガウニッツは、ホルモン補充療法は脱毛につながる可能性があると言い、ホルモン補充はアンチエイジングの目的で非常に人気があり、エストロゲンとプロゲステロンに加えてテストステロンを使用する女性に脱毛をもたらしています。

8.甲状腺疾患

ボデマー博士によると、甲状腺疾患は脱毛を引き起こす可能性のある他の何かです。この状態は、両方とも髪の成長に役立つホルモンT3とT4を破壊します。ボデマー博士はあなたの医者に連絡することを勧めます。医者は甲状腺機能検査を命じて、これがあなたの脱毛を引き起こしているかどうかを確かめることができます。

9.避妊

多くのメリットがありますが、避妊脱毛の背後にある原因となる可能性があります。経口避妊薬は通常、低用量のエストロゲンまたはプロゲステロンを使用して卵巣をオフにし、排卵を防ぎます、とGaunitzは言います。これは、DHTから女性を保護するはずの天然エストロゲンの抑制をもたらします。これは、早期発症型男性型脱毛症につながります。

10.円形脱毛症

ガウニッツ氏によると、円形脱毛症は、免疫機能不全のために成長中の毛包を体が攻撃する炎症性自己免疫疾患であるため、実際には簡単に診断できる障害です。頭皮全体に見られる不規則なパターンの円形の禿げた斑点が特徴だと彼は言います。

11.身体的ストレス

精神的ストレス（前述の休止期脱毛症として現れる）に加えて、身体への物理的ストレスも脱毛を引き起こす可能性があります。ボデマー博士は、新しい医学的診断を受けたり、脱毛を引き起こす可能性のある扇動者として赤ちゃんを産んだりするようなことを挙げています。

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12.栄養脱毛

あなたのお母さんがいつも言っていたら、あなたが食べるものはあなたです。結局のところ、少なくともあなたの髪の毛に関しては、彼女は真実からそれほど遠くはありませんでした。

栄養的な脱毛は、米国で最も広く蔓延している脱毛の理由であり、現代医学でも完全に認識されていないと、ガウニッツ氏は述べています。ビタミンD3、鉄、フェリチン、葉酸、亜鉛などの血液中の特定のレベルの栄養素は、髪が適切に成長するために最適なレベルである必要があります。深刻な欠陥がある場合、それは直接びまん性脱毛を引き起こし、多くの場合劇的になる可能性があります。

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13.抜毛癖（抜毛）

ミースト博士は、脱毛の原因として抜毛癖の精神的健康状態を指摘しています。抜毛障害として、髪を抜くという強い、圧倒的な衝動が特徴です。それは身体に焦点を当てた反復行動として知られており、認知行動療法士。

次は、大気汚染があなたの脱毛の原因である可能性があるかどうかを調べます。

ソース

• レイチェル・ミースト医学博士、皮膚科の助教授および美的皮膚科の医療ディレクター メイヨークリニック 。
• ウィリアム・ガウニッツ、WTS、認定毛髪学者および創設者 高度な毛髪学 。
• Apple Bodemer、MD、助教授 ウィスコンシン大学皮膚科 。
• 皮膚科治療 ：COVID-19パンデミック時代のGoogleトレンド分析を使用したトルコとイタリアの皮膚疾患の分析