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この情報はプレス時点で正確であり、詳細が分かり次第、コロナウイルスのカバレッジを更新し続けます。
新型コロナウイルスの感染拡大が続く中、 疾病管理センター ソーシャルディスタンスを推奨し、 自己隔離 いつでも可能なとき。お気づきかもしれませんが、その副作用の 1 つは、地元の食料品店の棚から物が飛び散ることです。その一つ?手指消毒剤。
確かに今は絶望的ですが、生鮮食品、薬、その他の重要なアイテムを数週間以内に買いだめしている間に、みんなが次に何を買おうとしているのかを考えてみましょう。-にアルコール、アロエベラ、エッセンシャルオイル—そして、ゲームを先取りします。
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いいえ、それはトレンディな飲み物のレシピではありません— 必要に応じて、検疫。人々が自宅で自分の消毒剤を作る方法を考えている (つまり、グーグルで) ことを忘れないでください。最初の COVID-19 の脅威の中で、人々が最初に手にしたのは手の消毒剤でした! — イソプロピル アルコール、アロエベラ ジェル、およびエッセンシャル オイルは、人々の次のターゲットになるに違いありません。 DIY の手指消毒剤を探しているなら、神話から事実、自分で作る方法に関する専門家の意見まで、知っておくべきことがここにあります。
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まず、自宅で手指消毒剤を作ることを学ぶ前に、それが効果的かどうかを知りたいと思うのは当然です。そして最も重要なことは、それがコロナウイルスに対して効果的かどうかです。
と呼ばれる公式声明では、 COVID-19の国際的な出現への対応中の医療従事者の手指衛生に関するCDC声明 、米国疾病予防管理センターは、COVID-19 の蔓延を防ぐ方法として、手指消毒剤などのエタノールベース (アルコールベース) の消毒剤を推奨しました。
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CDC の推奨事項は、さまざまな病原菌の医療現場での病原菌の伝播を防ぐための手指衛生の重要な役割を反映している、と声明は述べています。感染を防ぐための手洗いやアルコールベースの手指消毒剤の使用を含む手指衛生の能力は、一時的に手を汚染する病原菌の数の減少に関連しています。
続けて、手洗いは病原体を機械的に除去しますが、実験室のデータは、CDCが推奨するアルコールベースの手指消毒剤の有効成分である60%エタノールと70%イソプロパノールが、遺伝的に関連し、類似の物理的特性を持つウイルスを不活性化することを示しています. 2019-nCoV。
CDC は、医療現場で好ましい手指衛生の形態として、アルコールベースの手指消毒剤も推奨しています。
Parade.com 相談した 博士ビンディヤG アンドハイ 、ジョージア州アトランタで医学を実践している。ガンジーは、アルコールはウイルスを不活性化することができるが、CDC のガイドラインでは、独自の消毒剤を作成することを推奨していないことを強調しています。
理想的には、それは推奨事項ではありません。そうは言っても、自宅で作る場合は、99% のイソプロピル アルコールまたは消毒用アルコール、アロエベラ ジェル、ティーツリー オイル、ラベンダー、レモン、クローブ、ペパーミント、フランキンセンスなどのエッセンシャル オイルが必要です。タイム、および/またはオレガノ油、ガンジーは言います パレード。
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ただし、抗菌性は抗ウイルス性と同じではないことに注意することが重要です。 COVID-19 はウイルスであるため、抗菌特性を備えた一部のエッセンシャル オイルはそれほど効果的ではない場合があります。
これらはすべて抗菌特性を備えているため、私がそれらをお勧めします、とガンジーは説明します。ただし、COVID-19 はウイルスであるため、特定の抗菌剤は同じように機能しない場合があることを忘れないでください。
明確にするために、DIY 家庭用消毒剤は 100% 保護の手段として推奨されていませんが、それを作成しようとする場合の内訳は次のとおりです。
手指消毒剤は、イソプロピル アルコール (91% 以上)、アロエベラ ジェル、数滴のエッセンシャル オイルの 3 つの主な成分で自宅で作ることができます。さて、これらすべての材料を一緒に加える前に、知っておくべきことがいくつかあります.
イソプロピル アルコールは、この DIY 手指消毒剤のレシピの主な消毒成分です。家庭用消毒剤の効果を最大限に発揮させるには、必ずアルコール度数が 91% 以上のアルコールを使用してください。理想的には、99% が最善ですが、91 を超えるものでも、細菌やバクテリアを効率的に死滅させることができます。
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アロエベラジェルは、ほとんどの店で購入できます (現時点では…) オンライン 。または、アロエベラの植物を持っている場合、その葉を切り取って、その治癒 (および消毒) 特性に使用することができます。また、レシピにとっても重要です。 水和特性 ;肌の乾燥を防いでくれます。アロエベラがなければ、この手の消毒剤のレシピのアルコールはあなたの肌を乾燥させます.
エッセンシャルオイルに関しては、消毒剤として使用できるものがいくつかあります。ただし、消毒剤に使用する最も推奨されるエッセンシャル オイルはティー ツリーです。による 今日の医療ニュース 、ティーツリー オイルは、抗菌特性だけでなく、抗炎症、抗真菌、および抗ウイルス特性を備えています。ティーツリーのエッセンシャル オイルがどのウイルスとうまく戦えるかについての研究は限られていますが、 病原体 と関連した にきび 、ブドウ球菌、微球菌、 エンテロコッカス・フェカリス 、および 緑膿菌 。
Instagramでこの投稿を見るによって共有された投稿 ✨Mrs.ジョンソン✨ (@thirdgradenerdherd) 2019 年 3 月 13 日午前 3 時 23 分 (PDT)
シナモンは、手指消毒剤を作るためのもう 1 つの推奨されるエッセンシャル オイルです。によって発表された 2019 年の研究 トゥオロカレッジ あれを見つけた シナモン 一部の生物のウイルス成分を効果的に不活性化しました。
いい匂いがする手指消毒剤を探しているだけなら、レモン、オレンジ、ペパーミント、またはラベンダーの使用を検討してください。どのエッセンシャル オイルを選んでも、8 ~ 15 滴で十分です。
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これら 3 つの主要な材料に加えて、ミキシング ボウル、スプーン、計量カップ、漏斗が必要になる可能性があります。これらは*必要*ではありませんが、測定とクリーニングのプロセスがはるかに簡単になることは確かです!
それはすべての比率についてです。による 間Carpools.com 、最も効果的な手指消毒剤に必要な比率は、使用するアルコールの割合によって異なります。
たとえば、91% のイソプロピル アルコールを使用している場合は、3:2 の比率、大さじ 3 杯のアルコールと大さじ 1 杯のアロエが必要です。 99% のイソプロピル アルコールを使用している場合は、2:1 の比率 (3 T アルコール、1.5 T アロエ) が必要です。
Instagramでこの投稿を見るによって共有された投稿 ケイト・セビニー (@a.handful.of.healthy) 2019 年 3 月 6 日午前 9:32 PST
91% のイソプロピル アルコールを使用していると仮定して、1 カップをミキシング ボウルに注ぎます。次に、アロエベラジェルを2/3カップ加えます。お好みのエッセンシャル オイルを 8 ~ 15 滴の任意の場所に追加します。スプーンで全部混ぜ合わせたら、じょうごを使ってポンプで瓶に移します。
ポンプ付きのボトルがない場合は、DIY ハンドサニタイザーを 旅行用ゴーチューブ または、子供用ランチに入れる小さなサラダ ドレッシング チューブの 1 つに入れてください。
または、スプレー ボトルでも使用できます。
の創設者であるジェシカ・オネガーは、 @noondaycollection とホスト #GoingScaredPodcast、 最近、Everclear アルコールを使用して、子供たちと一緒に DIY の手指消毒剤を作りました。彼女は自分のレシピをフォロワーと共有しました。
彼女の 家族 その後、DIYの手指消毒剤を余分な旅行用ボトルに入れ、近所の高齢者に配りました。このようなものをナビゲートする方法についてのガイドブックはありません。今まで以上に、私たちはお互いを必要としている、と彼女は彼らの善行について語った.
Instagramでこの投稿を見るによって共有された投稿 ジェシカ・オネガー (@jessicahonegger) 2019 年 3 月 15 日 7:56am PDT
アロエベラジェルがなくても、手指消毒剤を作ることができます。代用するだけ 魔女 アロエベラにはヘーゼル。代わりにウィッチヘーゼルを使用すると、消毒剤の濃度がスプレーのようになります。そのため、スプレーボトルがベストでしょう。
アルコールで手が乾燥するのが心配な場合は、小さじ1/4のビタミンEオイルを加えることもできます.
定期的に掃除することは、COVID-19 と闘い、そのまん延を止めるために私たちができる最も積極的なことの 1 つです。これには手洗いが含まれますが、定期的に家を消毒することも含まれます。
CDC のガイドラインによると、定期的に家を消毒する必要があるとガンジーは説明します。何よりもまず、20秒以上の手洗いの繰り返しがポイントです。使い捨て手袋を使用し、消毒剤または石鹸と水で表面を拭きます。テーブル、ドアノブ、照明のスイッチ、カウンター トップ、ハンドル、机、電話、鍵、トイレ、シンクを拭き取りたいと考えています。
では、これらの表面を拭く最も効果的な方法は何ですか?
ガンジーは、70% のアルコールを使って表面を拭くこともできると付け加えています。 5 T 漂白剤と 1 ガロンの水で漂白液を作ることができます。正直なところ、アルコールや漂白剤がなければ、酢や重曹で消毒する目的で何かを作ることはお勧めしません.
ただし、最も重要な予防策は、社会的距離を保つことかもしれません。
ソーシャルディスタンスは非常に重要です。誰もがこれに注意を払い、注意を払うことが不可欠である、とガンジーは言います パレード 。現在の医療システムでは、すべての人が一度に病気になった場合の影響を受け入れることはできないことを忘れないでください... ウイルスの蔓延を防ぎ、現在の医療システムの負担を軽減するために、これを行う理由です。
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