皮膚科医によると、乾癬を早期に発見することは大きな違いを生む可能性があります—注意すべき兆候は次のとおりです

さらに、症状を管理するための推奨事項。

• 著者： エミリー・ローレンス
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肌トラブルは10代に限られていると考えていいでしょう。残念ながら、吹き出物は年齢を問わず発生するだけでなく、皮膚に新たな変化が生じる可能性もあります.特に管理が難しい皮膚疾患の 1 つに乾癬があります。

「乾癬は、体の免疫システムが皮膚や爪の病変を引き起こす生涯にわたる状態です」と、カリフォルニア州認定皮膚科医は述べています。 シンシア・ベイリー博士、MD 、創設者 ベイリー博士のスキンケア。 ベイリー博士によると、 推定 1 億 2,500 万人、つまり世界人口の 2 ～ 3% が乾癬を患っています。 . 「米国では、3%、つまり約 800 万人のアメリカ人が乾癬を患っています」と彼女は言います。ベイリー博士によると、症状はどの年齢でも始まる可能性があり、多くの場合、20 代から 60 代の間に最初に現れます。

乾癬を適切に管理するための鍵は、初期段階がどのように見えるかを知ることから始まります.次に、皮膚科医と協力して症状を管理することが役立ちます。

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乾癬が始まったらすぐに見つける方法

サンフランシスコを拠点とする認定皮膚科医 カレン・キャンベル博士 MD、FAAD 、乾癬は慢性炎症性皮膚疾患であると説明しています。彼女は、通常、それには遺伝的要素があると言います.ベイリー博士は同意し、次のように述べています。 推定60～90% の乾癬患者は、両親のいずれかから乾癬遺伝子を受け継いでいます。 「乾癬に関連するさまざまな遺伝子が数多く発見されています」とベイリー博士は言います。 「これらの遺伝子は、免疫系と皮膚のバリア機能の複雑な側面の一部を調節する遺伝子です。これらの遺伝子がどのようにして乾癬の症状を引き起こすのか正確にはわかっておらず、この状態をよりよく理解するために研究が活発に進行中です.」

遺伝学が最も確実に役割を果たしますが、乾癬はストレス、病気、喫煙、投薬、または肥満などの医学的問題によって引き起こされたり悪化したりする可能性があるとキャンベル博士は言います.キャンベル博士とベイリー博士は、乾癬には注意すべき初期の徴候がいくつかあると述べています。

症状の一部を以下に概説します。

• 銀色の鱗を持つピンク色の肥厚した皮膚の領域 (肘、膝、頭皮に見られる可能性が最も高い)。
• 体の両側（腕、脚、背中、胸など）に同時に現れる対称的な病変。それらは通常赤く、隆起しており、無愛想な鱗で覆われています。
• 鼠蹊部、脇の下、胸の下、臀部の裂け目などの皮膚のひだ。発疹は赤く湿っていて、鱗屑がほとんどない場合があります。
• 爪床から浮き上がった厚い手足の爪で、表面にくぼみがあります。
• 朝に最悪の関節痛.

「乾癬は、炎症による多くの健康問題と同様に、年齢とともに悪化します」とベイリー博士は言います。 「この状態は、時間の経過とともに頑固になり、治療が困難になることがよくあります。最悪の場合、皮膚全体が赤くなることもあります。 生活 心臓や内臓に負担がかかる恐れがあります。」

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キャンベル博士は、特に悪化するにつれて、乾癬は皮膚以外にも影響を与えることを強調しています. 「それは永続的な破壊的な関節炎を引き起こす可能性があります」と彼女は言います.キャンベル博士は次のように付け加えています。 乾癬はまた、心血管疾患のリスクを高める可能性があります 、皮膚の炎症は血管や心臓でも起こる可能性があるためです。 「[このため]、長期的な問題を体系的に防ぐために、この全身性炎症にも対処することが重要です」と彼女は言います.

これらすべてを聞いてがっかりするかもしれませんが、両方の皮膚科医は症状を管理する方法があると言い、キャンベル博士は、適切な管理により、症状は悪化するのではなく、時間の経過とともに実際に改善する可能性があると述べています.

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乾癬管理はどのように見えるか

乾癬のこれらの初期段階のいずれかに気付いた場合、キャンベル博士は、適切に診断され、一緒に治療について話し合うことができるように、皮膚科医に診てもらうことが重要であると言います.

乾癬は炎症によって引き起こされるため、キャンベル博士は、乾癬を管理するための重要な最初のステップは、食事と生活習慣を通じて炎症を最小限に抑えるためにできることを行うことだと言います.これは、 抗炎症食 、最小限に加工された食品を食べ、砂糖とアルコールを制限する.ストレスを管理するためにできることを行い、十分な睡眠を取り、定期的に運動する 炎症と戦うためのすべての方法でもあります。

炎症を最小限に抑えるために食事とライフスタイルを通じてできることを行うことに加えて、ベイリー博士は、症状を助けることができるいくつかの局所および経口薬が利用可能であると言います. 「治療の選択は、乾癬の種類とその範囲によって異なります」と彼女は言います。多くの場合、医師は乾癬を局所的に治療するためにコルチゾンクリームと軟膏を勧めます. ビタミンD 処方薬。 「他の局所治療には、タール軟膏とディスラノール軟膏が含まれます」とベイリー博士は言います。ときどき、ベイリー博士は乾癬の治療に紫外線が使われると言い、その効果を高めることができる経口薬があると付け加えます。 PUVA治療 .

乾癬患者がどんな薬を服用してもしなくても、ベイリー博士は、 スキンケアルーチン が鍵です。彼女は、乾癬を持つ人は、乾癬が本当に乾燥した皮膚に広がる可能性があるため、皮膚乾燥の治療と予防に集中する必要があると説明しています. 「乾燥肌を治療および予防するには、入浴またはシャワーのたびに、乾癬になりやすい部分に、良質でリッチな保湿クリームで潤いを与える必要があります」と彼女は言い、刺激の強い石鹸や蒸気の多いお湯での入浴を避けるように付け加えました。アウトスキン。

あらゆる病状と同様に、乾癬を管理するには早期発見が重要です。そうすれば、皮膚科医と協力して、健康に深刻な影響を与える前に症状を管理することができます.

乾癬の治療法はありませんが、乾癬をより管理しやすくするためにできることはたくさんあります。 「私の 35 年間の皮膚科のキャリアの間、私は乾癬患者に、炎症を制御するのに役立つライフスタイルの選択をすることの重要性を常に強調してきました」とベイリー博士は言います. 「乾癬は、この気まぐれな病気を助長するのではなく、体の生理機能を助けることで、より簡単にコントロールできます。」

これは、あなたの体があなたに伝えていることに注意を払うことを思い出させるものです.多くの場合、メッセージは表面的なもの以上のものです.

次は、 ここでは、乾燥肌に対処するためのステップバイステップガイドを紹介します.

ソース

• Dr. Cynthia Bailey, MD, カリフォルニア州委員会認定皮膚科医であり、 ベイリー博士のスキンケア
• カレン・キャンベル博士 MD、FAAD 、 サンフランシスコを拠点とする委員会認定皮膚科医

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