専門家によると、友達を外す101：友達をオンラインでうまくダンプする方法

ソーシャルメディアには、友達が1人少なくなるまでたくさんの友達がいます。言い換えれば、あなたは友達になっていないのです。

11月17日は全国友達の日です 、少なくともその作成者によると、コメディアン ジミー・キンメル 。

友情を失うことは悪いことですが、友情を失うことをする人であることはかなり解放することができます。実際、それはあなたにとって良いかもしれません メンタルヘルス 。

しかし、それは裏目に出る可能性もあります。

ソーシャルネットワーキングサイトは、対面の設定とは異なります。その関係を維持するのに時間と労力がかかるため、ほとんどの友情は対面の設定で衰退しますが、ソーシャルネットワーキングサイトではコストがはるかに低いとのことです。 クリストファー・シボナ博士 、ノースカロライナ大学ウィルミントン校の助教授。

友情を解消することを取り巻くもう1つの問題は、そうすることがソーシャルネットワークに表示される可能性があることです。友情を1対1で終了する場合はそうではありません。

誰かの友達を外す必要があるかどうか、もしそうなら、それをどのように行い、影響に対処するかを知りたいですか？数人の心理学者が、ソーシャルメディアで仲間にそんなに長い間言ったという彼らの提案に加担しました。

友だちを外す101

あなたの理由を知っています。

誰かの友達を外したい理由を理解することは、実際にそれをやり遂げるべきかどうかの良い指標です。誰かの友達を外すかどうか疑問がある場合は、しないでください、と言います ショシャナベネット博士 、カリフォルニアの心理学者。

誰かの友達を外すということは、あなたが誰かと友達になれないという意味ではありません。それはあなたが特定のソーシャルネットワークで友達になれないことを意味するかもしれません、とシボナは説明します。

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最初にフォローを解除することを検討してください。

その人の投稿を見たくないが、公式の友達を外す準備ができていませんか？ソーシャルメディアフィードのフォローを解除するか、ミュートすることをお勧めします。これは、友達として表示できる2つの設定です。

一部の人々は、誰かのフォローを解除したりミュートしたりすることは、友だちを外すことではなく、より親切な選択肢かもしれないと言います。他の人は、誰かのフォローを解除したりミュートしたりするが、ネクタイを維持することは完全性の欠如を示していると言うでしょう、とシボナは言います。

10年の高校同窓会の直前にその人に会うかもしれないので、その人の友達を外したくないかもしれません…「なぜあなたは私を友達から外したのですか？」という不快な質問を避けたいかもしれません。

結果を考慮してください。

あなたが定期的に仕事をしている、または付き合っている誰かとオンラインで途中で行う場合、それは衝突を引き起こす可能性があります。対立に備えてください。ベネットは、あなたと他の人の両方にとって、友情を失うことには不快で、厄介で、時には痛みを伴う結果が生じる可能性があると言います。戦いに参加する必要はありませんが、行動の背後にあるエネルギーを説明することはできます、と彼女は付け加えました。

私が知っている大学生は、俳優の1人と友達になったという理由だけで、演劇グループから追い出されたと彼女は言います。彼はグループとの関係を修復しようとしている最中ですが、それは決して起こらないかもしれません。

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気が狂ったときに友達を外さないでください。

動揺しているときは決して友達を外さないでください。最初に落ち着く時間を自分で買うのが賢明です。ですから、友達を外した場合、後悔しないのは合理的な決断になるでしょう、とベネットはアドバイスします。可能性のあるフォールアウトを処理する意思がある場合にのみ、友だちを解除してください。

あなたの群れを飼いならしてください。

キンメルは、人々は彼らが動くのを手伝うことを申し出ないだれでも友達を外すべきであるが、彼らが意味や重要性を持っているなら人々は関係を無傷に保つべきであると提案した、と ナタリーローズ・ペニントン博士 、ネバダ大学ラスベガス校の助教授。

ペニントンからの友だちを外すエチケット：もう話をしなくなって二度と会うことのない人の友だちを外してもかまいません。ソーシャルメディアで仕事上のつながりを持ちたくないと言っても大丈夫だと彼女は言います。あなたがソーシャルメディアをより効果的に使うことができるようにあなたのバランスを見つけて、それに固執してください。

パレードデイリー

友達と呼んでもいいですか？

要するに、誰かの友達を外すことを考えるときは注意してください、とシボナは警告します。

友情は感情に満ちており、たとえオンラインであっても、友人を失うことは厄介なことになる可能性があると彼は言います。すべての友情が近いわけではないので、[友情を失った人からの]反応はさまざまです。

シボナは、友だちのいない人は、かつて親しい人に切り取られたときに否定的な感情を経験する傾向があることを発見しました。あなたが他の人にあまり近づかなかった場合、友情を失うことによる感情的な影響ははるかに小さいと彼は言います。

あなたが隣人の甥と友達になっていないなら、あなたは本当に気にしないかもしれません。あなたがあなたの母親やあなたの子供と友達になっていないなら、あなたは大いに気にかけるかもしれません、とシボナは付け加えます。

あなたはすべきですか ソーシャルメディアで子供の顔を共有する ？これが専門家の言うことです。