(iStock)
目標設定は簡単な部分です。特にソーシャル メディアに夢中になっている場合は、夢を追いかけるのは簡単ではありません。ペットのアカウント以外では、インスタグラムをスクロールすると有害な場合があります.FOMO、嫉妬、憧れ(時折潜んでいる、いいねなども含まれます)があり、スワイプしすぎると私たちの能力さえも低下してしまいます.気分を上げてフィードに追加する必要がある場合、またはあなたが有能で、美しく、強く、単純であることを伝える別の励ましの声が必要な場合 足りる 、これらを与える インスピレーションを与える Instagram のアカウントをフォローしています。
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によって共有された投稿 AOAD (@actingonadream) 2019 年 10 月 27 日午後 4 時 11 分 (PDT)
Instagram アカウント @actingonadream は、夢は実現可能であることをすべての人に思い出させるために存在しています。ザ・ Acting On A Dream オンライン コミュニティ また、慈善団体や大義に対する意識を高めます。
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Instagramでこの投稿を見るによって共有された投稿 こんにちは不安 (@_hi_anxiety_) 2019 年 12 月 30 日午前 5:00 PST
のコンパニオンアカウント キラー YouTube シリーズ 、 @_hi_anxiety_ は、不安とそれがすべての人にどのように影響するかについての意識を高めることを目的としており、不安に襲われたときに対処するメカニズムと、後でそれを防ぐために自分自身を集中させるためのメカニズムについてのヒントを提供します。
Instagramでこの投稿を見る古いことわざにあるように、人生で最高のことは、私があなたを愛していることではありません。喜びと平和と団結をお祈りします。
によって共有された投稿 クレオ・ウェイド (@cleowade) 2019 年 12 月 21 日午後 12:38 PST
クレオ・ウェイド は、社会正義に焦点を当てた作家、詩人、アーティスト、コミュニティ ビルダーであり、毎日私たち全員を少しだけ幸せに、少しだけ素敵に、そして少し強くしてくれます。
Instagramでこの投稿を見る上記を声に出して、2020年のあなたの目標をはっきりと伝えてください! xo @candacereels // @femalecollective
によって共有された投稿 女性集団 (@femalecollective) 2019 年 12 月 30 日午前 10:30 PST
創始者 キャンディスリール @thefemalecollective は、女性だけでなく POC や LGBTQ+ コミュニティ間の自己愛と交差する連帯をサポートするために作成されました。アカウントには 付属のウェブサイトとブログ 力を与えるテーマをより深く掘り下げます。
Instagramでこの投稿を見るによって共有された投稿 アチャー・レッド (@realgirlsfart) 2019 年 11 月 23 日午前 5:53 PST
によって設立されました 著者 とメンタルヘルスの擁護者 アチャー・レッド 、見事な名前の リアルガールズ F.A.R.T. (Fearless、Authentic、Rescuer、Trailblazer) アカウントは、女性に力を与え、自分の声を見つけて使用し、最高の本当の自分になるためのツールを備えています。
Instagramでこの投稿を見るによって共有された投稿 ポジティブで動機付けの引用 (@thegoodquote) 2019 年 1 月 1 日 6:50am PST
十分であるだけでなく、 あなたはこれを持っています 、きっと気に入るでしょう @thegoodquote とその姉妹サイト、 TheGood.co 、メンタルヘルスに関するエッセイとヒントを特集しています。 幸福 そしてすべての良いこと。
Instagramでこの投稿を見る#TRUTH これに感謝する人にタグを付けてください! : @thepouf
によって共有された投稿 KELLI PEASE ★ HAPPINESS INSPO (@happsters) 2019 年 12 月 12 日午後 3 時 58 分 PST
ケリー・ピーズ設立 ハプスターズ ポジティブと幸福をオンラインで広めるために。素晴らしいマントラに加えて、毎週金曜日には子犬もいます。それがあなたに喜びをもたらさないのであれば、私たちはあなたに何を伝えるべきか本当にわかりません.
Instagramでこの投稿を見る毎年新しい年に人々が作る 決議 ネガティブだと思っている自分自身の側面を変えること。ほとんどの人は、以前の状態に戻り、失敗したように感じます。今年、私はあなたに新しい決意に挑戦します。ありのままの自分でいることを求めます。 #newyear #newyearsolution #beyourself #happynewyear
によって共有された投稿 アニッケン・R・デイ (@annickenday) 2019 年 12 月 31 日 1:14am PST
アニッケン・R・デイ は、女性が夢のキャリアを追求し、健康的な方法でワークライフバランスを優先するように促し、精神的および感情的な健康を最優先にする方法です。彼女はあなたが素晴らしいことをしていて、素晴らしいことをするに値することを思い出させてくれます。
Instagramでこの投稿を見るによって共有された投稿 女性ハスラーズ® (@thefemalehustlers) 2019 年 12 月 28 日午後 1 時 19 分 PST
仕事でお尻を蹴ったり、名前を呼んだり、ジムに行ったり、今まで避けてきた洗濯をやっと済ませたりするモチベーションが必要な場合は、 @thefemalehustlers の場所です。
Instagramでこの投稿を見るこのエネルギーを受け入れる準備ができたら、aをドロップしてください! @lukasnotes #mindsetofgreatness
によって共有された投稿 知恵 ⋆ 光 ⋆ 愛 (@mindsetofgreatness) 2019 年 1 月 1 日午前 8:35 PST
一年中毎日、インスピレーションを与え、高揚させ、やる気を起こさせる新しいマントラを手に入れましょう。
Instagramでこの投稿を見るMotivational Quotes (@motivation_mondays) によって共有された投稿 2019 年 12 月 22 日 7:48am PST
あなたが…のケースを抱えている数週間の間、あなたは知っています.もしガーフィールドが Instagram を持っていたら、彼は月曜日を実際に楽しみにしていたかもしれません!
Instagramでこの投稿を見る私の気持ちでは、VOLUME 1 が再入荷しました!!私の略歴のリンクから。 XO XO
によって共有された投稿 R・M・ドレイク (@rmdrk) 2019 年 12 月 30 日午後 3 時 29 分 PST
著者のロバート M. ドレイクは、あなたを愛し、逆境を克服し、有害な関係を超えて健全な関係を受け入れ、失敗から学ぶことを祝う、独自のコンテンツを共有しています。
Instagramでこの投稿を見るによって共有された投稿 自己認識コーチ (@youareluminous) 2019 年 12 月 31 日午前 10:43 PST
You Are Luminous ブランドは、自分自身や他の人への思いやりに焦点を当てており、自分の視点を自分自身よりも大きくポジティブなものに変えることを奨励しています。感動的な Instagram に加えて、You Are Luminous もあります。 感動的なポッドキャスト 。
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Instagramでこの投稿を見る皆さん、ハッピー・ソルスティス!一年で一番暗い夜をどう過ごす?友達とアートと詩を作る…
によって共有された投稿 エリザベス・ギルバート (@elizabeth_gilbert_writer) 2019 年 12 月 21 日 5:08am PST
エリザベス・ギルバート 、の作者 食べて、祈って、恋をして 、彼女の Instagram で独自の考えやマントラを共有しています。多くの場合、彼女自身の手書きで、特別に個人的で本物のように感じます。
Instagramでこの投稿を見る@staceyabrams からの詳細については、バイオのリンクを参照してください。ニューヨーク タイムズのベストセラー「リード フロム ザ アウトサイド」は、アウトサイダーであることと、とにかく成功することの強みを活用するためのガイドです。 : @picador @henryholtbooks #bookstagram #lead #staceyabrams #bookgifts #リーダーシップ # 教育 #力を与える #未来
によって共有された投稿 エイミー・ポーラーのスマートガールズ (@amypoehlersmartgirls) 2019 年 6 月 22 日 2:15am PDT
エイミー・ポーラー 共同創作者のメレディス・ウォーカーの @amypoehlersmartgirls 素晴らしいことを成し遂げてきた歴史の中で強い女性を紹介し、今日の女性と少女に同じことをする力を与え、強化します。
Instagramでこの投稿を見るによって共有された投稿 ガールボス® (@girlboss) 2019 年 12 月 29 日午前 9:00 PST
すでに#girlbossになっている方も、いつかガールボスになりたいと願っている方も、 @girlboss 夢を追いかけ、物事が計画通りに進まないときは自分を許すようにあなたを鼓舞するためにここにいます。
Instagramでこの投稿を見るによって共有された投稿 キャリー ミード、MS、ライフ コーチ (@curiositylifecoachingandreiki) 2019 年 12 月 6 日午後 1 時 33 分 PST
ライフ コーチのキャリー ミードによるこの目立たないアカウントには、影響力のある作家やパーソナリティからの刺激的なメッセージのほか、コンフォート ゾーンから抜け出し、コンフォート ゾーンを拡大し、仕事と家庭生活のバランスをとるための独自のヒントが含まれています。すでに行っている以上に、あなたのことを感謝することを学びます)
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Instagramでこの投稿を見るによって共有された投稿 あなたの地元の女の子 Gxng (@yourlocalgirlgxng) 2019 年 12 月 26 日午後 10 時 43 分 PST
天才のタグライン @yourlocalgirlgxng? あなたは私たちと一緒に座ることができます。その雰囲気は、刺激的であると同時に包括的です。
Instagramでこの投稿を見るこれが私の永遠の気分です。私はそれをすべて知ることも、到着することもありません。私はそれに完全に満足しています。 #lifelonglearner RP: @melanated.meme
によって共有された投稿 テリ・ロマックス (@terrilomax) 2019 年 12 月 20 日 7:06pm PST
Terri Lomax は、彼女の起業家精神と刺激的なエネルギーと知恵を他の女性、特に有色人種の女性にもたらすことに重点を置いている上司です。彼女は週刊誌の共催者です H.E.R.宇宙ポッドキャスト そして、あなたを必要な場所に連れて行くために、時には厳しい愛を分かち合うことを恐れないでください。
Instagramでこの投稿を見るによって共有された投稿 クリスティーン・スコット・ハドソン MFT ATR (@createyourlifestudio) 2019 年 11 月 25 日午後 9 時 22 分 PST
認定セラピストのクリスティン・スコット・ハドソンが知恵と現実を提供します セルフケア 自分のメンタルヘルスや目標よりも他人を優先する傾向にある私たちへのアドバイスです.
Instagramでこの投稿を見るによって共有された投稿 山への取り組み (@tackling.the.mountain) 2019 年 11 月 15 日午前 10:40 PST
Sarah Mason は @tackling.the.mountain の背後にいます. 付随ブログ 。メイソンは、私は人々が比喩的な山を越えて立ち上がり、完全で意図的な人生を送るように人々を鼓舞するよう努めている.ほろ苦い幸せかもしれませんが、チャレンジに負けず、そこから成長するモチベーションになってほしいと願っています。
Instagramでこの投稿を見るによって共有された投稿 リサ – サクセス コーチ & スピーカー (@thelisamichaud) 2019 年 10 月 16 日午後 10 時 23 分 PDT
リサ・ミショーはコーチであり、 ゴールデンガールズポッドキャスト 、あなたの考え方は、あなたの経験、完璧な計画、さらには才能よりも優れたツールであることを思い出させることに専念しています。
Instagramでこの投稿を見るによって共有された投稿 グレート・ビッグ・マインド (@greatbigminds) 2019 年 4 月 3 日午後 6 時 15 分 (PDT)
クリエイターの Jay Liew は、刺激的なメッセージと、成長と目標設定に関する実用的なヒントを毎日共有しています。 @greatbigminds 。彼はまた、より多くの知恵を共有しています グレート・ビッグ・マインドのブログ 。
Instagramでこの投稿を見るによって共有された投稿 ミシェル・クエイ (@elevatelifecoach) 2019 年 12 月 9 日午後 1 時 10 分 PST
ミシェル・クエイ @elevatelifecoach 小さくても本当に強力な方法であなたの考え方を変えるための天才的なヒントを与えてくれます。もしあなたの内なる声があなたの夢の実現を妨げているなら、彼女はそれを黙ってメッセージを変えるためにここにいます。
Instagramでこの投稿を見るによって共有された投稿 セルフケアはみんなのもの (@selfcareisforeveryone) 2019 年 11 月 18 日午後 12:35 PST
はい、あなたはこれを乗り越えることができ、はい、休憩に値することを思い出させる必要がある場合は、それ以上を探す必要はありません。 @selfcareisforeveryone 。このアカウントは、自分は大丈夫だという再確認が必要になることがよくあります。また、セルフケアはマスクやエッセンシャル オイルなど、有形で高価なものである必要はありません。
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