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ギブ・ミー・オール・インポ!フォローすべき最もインスピレーションを与えてくれる 25 の Instagram アカウント



天使の数を見つけてください

(iStock)

目標設定は簡単な部分です。特にソーシャル メディアに夢中になっている場合は、夢を追いかけるのは簡単ではありません。ペットのアカウント以外では、インスタグラムをスクロールすると有害な場合があります.FOMO、嫉妬、憧れ(時折潜んでいる、いいねなども含まれます)があり、スワイプしすぎると私たちの能力さえも低下してしまいます.気分を上げてフィードに追加する必要がある場合、またはあなたが有能で、美しく、強く、単純であることを伝える別の励ましの声が必要な場合 足りる 、これらを与える インスピレーションを与える Instagram のアカウントをフォローしています。

フォローすべき最高のインスピレーションを与えるInstagramアカウント

1.1。 @actingonadream

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今週末… #FriYAY


によって共有された投稿 AOAD (@actingonadream) 2019 年 10 月 27 日午後 4 時 11 分 (PDT)


Instagram アカウント @actingonadream は、夢は実現可能であることをすべての人に思い出させるために存在しています。ザ・ Acting On A Dream オンライン コミュニティ また、慈善団体や大義に対する意識を高めます。

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二。 @_hi_anxiety_

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優しいリマインダー❤️ #yougotthis . 。 。 : @miss_mental0 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 #メンタルヘルスアウェアネス #メンタルヘルス #不安 #不安の軽減 #不安な #克服不安 #不安のヒント #newday #justsayno #セルフケア #セルフラブ #間違い #newyear #loveyourself #ハッピーニューイヤー #loveyou #自尊心 #ポジティブ #インスピレーション

によって共有された投稿 こんにちは不安 (@_hi_anxiety_) 2019 年 12 月 30 日午前 5:00 PST

のコンパニオンアカウント キラー YouTube シリーズ@_hi_anxiety_ は、不安とそれがすべての人にどのように影響するかについての意識を高めることを目的としており、不安に襲われたときに対処するメカニズムと、後でそれを防ぐために自分自身を集中させるためのメカニズムについてのヒントを提供します。


3.3。 @クレオ・ウェイド

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古いことわざにあるように、人生で最高のことは、私があなたを愛していることではありません。喜びと平和と団結をお祈りします。

によって共有された投稿 クレオ・ウェイド (@cleowade) 2019 年 12 月 21 日午後 12:38 PST

クレオ・ウェイド は、社会正義に焦点を当てた作家、詩人、アーティスト、コミュニティ ビルダーであり、毎日私たち全員を少しだけ幸せに、少しだけ素敵に、そして少し強くしてくれます。

四。 @femalecollective

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上記を声に出して、2020年のあなたの目標をはっきりと伝えてください! xo @candacereels // @femalecollective

によって共有された投稿 女性集団 (@femalecollective) 2019 年 12 月 30 日午前 10:30 PST

創始者 キャンディスリール @thefemalecollective は、女性だけでなく POC や LGBTQ+ コミュニティ間の自己愛と交差する連帯をサポートするために作成されました。アカウントには 付属のウェブサイトとブログ 力を与えるテーマをより深く掘り下げます。

5.5。 @realgirlsfart

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あなたが一番心に響く言葉は何ですか?何らかの形でそれらの1つまたはすべてですか?このマグカップがあれば、コーヒーや紅茶を飲みながら、なりたい自分になることができます。寒い冬の朝、このマグカップで飲むのが大好きです。今日あなたのものを注文してください!

によって共有された投稿 アチャー・レッド (@realgirlsfart) 2019 年 11 月 23 日午前 5:53 PST


によって設立されました 著者 とメンタルヘルスの擁護者 アチャー・レッド 、見事な名前の リアルガールズ F.A.R.T. (Fearless、Authentic、Rescuer、Trailblazer) アカウントは、女性に力を与え、自分の声を見つけて使用し、最高の本当の自分になるためのツールを備えています。

6.6。 @thegoodquote

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フレンドリーなリマインダー #thegoodquote

によって共有された投稿 ポジティブで動機付けの引用 (@thegoodquote) 2019 年 1 月 1 日 6:50am PST

十分であるだけでなく、 あなたはこれを持っています 、きっと気に入るでしょう @thegoodquote とその姉妹サイト、 TheGood.co 、メンタルヘルスに関するエッセイとヒントを特集しています。 幸福 そしてすべての良いこと。


7。 @happsters

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#TRUTH これに感謝する人にタグを付けてください! : @thepouf

によって共有された投稿 KELLI PEASE ★ HAPPINESS INSPO (@happsters) 2019 年 12 月 12 日午後 3 時 58 分 PST

ケリー・ピーズ設立 ハプスターズ ポジティブと幸福をオンラインで広めるために。素晴らしいマントラに加えて、毎週金曜日には子犬もいます。それがあなたに喜びをもたらさないのであれば、私たちはあなたに何を伝えるべきか本当にわかりません.

8.8。 @annickenday

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毎年新しい年に人々が作る 決議 ネガティブだと思っている自分自身の側面を変えること。ほとんどの人は、以前の状態に戻り、失敗したように感じます。今年、私はあなたに新しい決意に挑戦します。ありのままの自分でいることを求めます。 #newyear #newyearsolution #beyourself #happynewyear

によって共有された投稿 アニッケン・R・デイ (@annickenday) 2019 年 12 月 31 日 1:14am PST

アニッケン・R・デイ は、女性が夢のキャリアを追求し、健康的な方法でワークライフバランスを優先するように促し、精神的および感情的な健康を最優先にする方法です。彼女はあなたが素晴らしいことをしていて、素晴らしいことをするに値することを思い出させてくれます。

9.9。 @thefemalehustlers

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どれが一番好きですか? ✨

によって共有された投稿 女性ハスラーズ® (@thefemalehustlers) 2019 年 12 月 28 日午後 1 時 19 分 PST

仕事でお尻を蹴ったり、名前を呼んだり、ジムに行ったり、今まで避けてきた洗濯をやっと済ませたりするモチベーションが必要な場合は、 @thefemalehustlers の場所です。

10.10。 @mindsetofgreatness

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このエネルギーを受け入れる準備ができたら、aをドロップしてください! @lukasnotes #mindsetofgreatness

によって共有された投稿 知恵 ⋆ 光 ⋆ 愛 (@mindsetofgreatness) 2019 年 1 月 1 日午前 8:35 PST

一年中毎日、インスピレーションを与え、高揚させ、やる気を起こさせる新しいマントラを手に入れましょう。

十一。 @motivationmondays

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Motivational Quotes (@motivation_mondays) によって共有された投稿 2019 年 12 月 22 日 7:48am PST

あなたが…のケースを抱えている数週間の間、あなたは知っています.もしガーフィールドが Instagram を持っていたら、彼は月曜日を実際に楽しみにしていたかもしれません!

12.12。 @rmdrk

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私の気持ちでは、VOLUME 1 が再入荷しました!!私の略歴のリンクから。 XO XO

によって共有された投稿 R・M・ドレイク (@rmdrk) 2019 年 12 月 30 日午後 3 時 29 分 PST

著者のロバート M. ドレイクは、あなたを愛し、逆境を克服し、有害な関係を超えて健全な関係を受け入れ、失敗から学ぶことを祝う、独自のコンテンツを共有しています。

13.13。 @youareluminous

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いつも光を追い続ける勇気がありますように✨

によって共有された投稿 自己認識コーチ (@youareluminous) 2019 年 12 月 31 日午前 10:43 PST

You Are Luminous ブランドは、自分自身や他の人への思いやりに焦点を当てており、自分の視点を自分自身よりも大きくポジティブなものに変えることを奨励しています。感動的な Instagram に加えて、You Are Luminous もあります。 感動的なポッドキャスト

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14.14。 @elizabeth_gilbert_writer

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皆さん、ハッピー・ソルスティス!一年で一番暗い夜をどう過ごす?友達とアートと詩を作る…

によって共有された投稿 エリザベス・ギルバート (@elizabeth_gilbert_writer) 2019 年 12 月 21 日 5:08am PST

エリザベス・ギルバート 、の作者 食べて、祈って、恋をして 、彼女の Instagram で独自の考えやマントラを共有しています。多くの場合、彼女自身の手書きで、特別に個人的で本物のように感じます。

15。 @amypoehlersmartgirls

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@staceyabrams からの詳細については、バイオのリンクを参照してください。ニューヨーク タイムズのベストセラー「リード フロム ザ アウトサイド」は、アウトサイダーであることと、とにかく成功することの強みを活用するためのガイドです。 : @picador @henryholtbooks #bookstagram #lead #staceyabrams #bookgifts #リーダーシップ # 教育 #力を与える #未来

によって共有された投稿 エイミー・ポーラーのスマートガールズ (@amypoehlersmartgirls) 2019 年 6 月 22 日 2:15am PDT

エイミー・ポーラー 共同創作者のメレディス・ウォーカーの @amypoehlersmartgirls 素晴らしいことを成し遂げてきた歴史の中で強い女性を紹介し、今日の女性と少女に同じことをする力を与え、強化します。

16.16。 @girlboss

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想像を絶する未来は? (@plastik 経由)

によって共有された投稿 ガールボス® (@girlboss) 2019 年 12 月 29 日午前 9:00 PST

すでに#girlbossになっている方も、いつかガールボスになりたいと願っている方も、 @girlboss 夢を追いかけ、物事が計画通りに進まないときは自分を許すようにあなたを鼓舞するためにここにいます。

17.17。 @curiositylifecoachingandreiki

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優しさ、サポート、養育を比類のない方法で提供する母親もいます。一部の母親は、母親と呼ばれる人々にかなりの損害、痛み、傷を与えます。いずれにせよ、家族は複雑であり、すべての母親がすべて「良い」または「悪い」というわけではありません。困難な家族の力学に取り組んでいる場合、私は健全な関係を築き、維持するための関係コーチングを提供します。 #relationshipcoaching #motherslove #parentslove #familycoaching #mothercomplex #archetypemother #motherarchetype #transitions #healingwounds #emotionalabuse #loveyourmother #singlemoms #singlemums #stepmomlife #curiositylifecoaching #westminstermd #バレンチモア

によって共有された投稿 キャリー ミード、MS、ライフ コーチ (@curiositylifecoachingandreiki) 2019 年 12 月 6 日午後 1 時 33 分 PST

ライフ コーチのキャリー ミードによるこの目立たないアカウントには、影響力のある作家やパーソナリティからの刺激的なメッセージのほか、コンフォート ゾーンから抜け出し、コンフォート ゾーンを拡大し、仕事と家庭生活のバランスをとるための独自のヒントが含まれています。すでに行っている以上に、あなたのことを感謝することを学びます)

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18.18。 @yourlocalgirlgxng

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サークルをキュレートしましょう

によって共有された投稿 あなたの地元の女の子 Gxng (@yourlocalgirlgxng) 2019 年 12 月 26 日午後 10 時 43 分 PST

天才のタグライン @yourlocalgirlgxng? あなたは私たちと一緒に座ることができます。その雰囲気は、刺激的であると同時に包括的です。

19。 @terrilomax

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これが私の永遠の気分です。私はそれをすべて知ることも、到着することもありません。私はそれに完全に満足しています。 #lifelonglearner RP: @melanated.meme

によって共有された投稿 テリ・ロマックス (@terrilomax) 2019 年 12 月 20 日 7:06pm PST

Terri Lomax は、彼女の起業家精神と刺激的なエネルギーと知恵を他の女性、特に有色人種の女性にもたらすことに重点を置いている上司です。彼女は週刊誌の共催者です H.E.R.宇宙ポッドキャスト そして、あなたを必要な場所に連れて行くために、時には厳しい愛を分かち合うことを恐れないでください。

20。 @createyourlifestudio

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ホリデー リマインダー: 他の人を暖かく保つために、自分自身に火をつける必要はありません。 ✋❌#healthyboundaries #setboundaries #codependentnomore #codependencyrecovery #empathsurvivalguide #empathsbelike #empathsofinstagram #createyourlifestudio #narcissisticabusesurvivor #narcissisticfriendships #narcissisticabuserecovery #setlimits #boundarysettingisapractice #empathsoldsoulsandintroverts #empathselfcare #holidayselfcare #dysfunctionalfamilies #holidaystress #familystress #intentionalholiday #simpleholidays #slowholidays #slowholiday #empathvsnarcissist #saynomore #noisacompletesentence #150holidayselfcareactivitiesbookonamazon #empathprotection #empathhealing #ilovemyselfbook

によって共有された投稿 クリスティーン・スコット・ハドソン MFT ATR (@createyourlifestudio) 2019 年 11 月 25 日午後 9 時 22 分 PST

認定セラピストのクリスティン・スコット・ハドソンが知恵と現実を提供します セルフケア 自分のメンタルヘルスや目標よりも他人を優先する傾向にある私たちへのアドバイスです.

21。 @tackling.the.mountain

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私たちの中には、亡くなった愛する人に名誉をもたらすような人生を生きようとすると、慰めになる人がいます。彼らが私たちを見守っていることを知ることで、私たちはより良い人間になるための刺激を受けることができます。良いことは本当に相対的ですよね? • ケイティはつまらないことが嫌いでした。私にとって彼女を称えることは、大胆な人生を送ることを意味します。私が傷ついた日には、彼女が私の同情パーティーをあざけり、私を不自由だと言いながら、目を丸くするのを見ることができます。だから私は大きな女の子のズボンを履いて、私の人生を魅力的なものにしようと努力している.最近は、もう少し楽しみ、もう少しリスク、そしてもっと情熱を加えようとしています。 _________________________________ #grief #griefquotes #griefandloss #griefsucks #modernloss #loss #goodgrief #griefandloss #griefshare #onedayatatime #ポジティブインテンション #bemindful #choosejoy #livethelittlethings #seekthepositive #マインドフルライフ #意図的な生活 #growthmindset #selfgrowthmindset

によって共有された投稿 山への取り組み (@tackling.the.mountain) 2019 年 11 月 15 日午前 10:40 PST

Sarah Mason は @tackling.the.mountain の背後にいます. 付随ブログ 。メイソンは、私は人々が比喩的な山を越えて立ち上がり、完全で意図的な人生を送るように人々を鼓舞するよう努めている.ほろ苦い幸せかもしれませんが、チャレンジに負けず、そこから成長するモチベーションになってほしいと願っています。

22。 @thelisamichaud

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目標は何を達成するかではなく、あなたが何になるかです。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ そして、これは多くの人が目標について誤解していることです。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 今日のGoalden Girls Podcastのエピソードでは、あなたがおそらく犯している5つの最大の目標設定ミスを削除します. ⁠⠀ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠そのうちの1つ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ 成功の80%はマインドセットゲームです。 ⁠⠀ ⁠⠀ 行動の 40% 以上は習慣です。⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠それでも、ほとんどの人は、目標を達成するために自分の考え方や習慣をどのように変えるかを計画するのに時間をかけません。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ これを知ったので、あなたは変わることができます. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠? ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ そして、何か新しいことを達成するためには、新しい考え方と新しい習慣を持った別人になる必要があります。 ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ これは「簡単」でも「ハック」でもありません (なぜなら、私たちが最近望んでいるのはそれではないのでしょうか?!)。 ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ でも、これが真実です。そして、目標を達成するためのマインドセットと習慣の変化を生み出すことができれば、あなたは別の女性になれます。⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Apple Podcasts/iTunes、Google Play、Stitcher、Spotify、またはお気に入りのポッドキャスト プレーヤーにアクセスして、Goalden Girls Podcast の今日のエピソードを聴いてください。 ⁠⠀ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠— ⁠⠀ ⁠⠀ #goaldengirls #goaldengirlspodcast⁠⁠⠀ ⁠⠀

によって共有された投稿 リサ – サクセス コーチ & スピーカー (@thelisamichaud) 2019 年 10 月 16 日午後 10 時 23 分 PDT

リサ・ミショーはコーチであり、 ゴールデンガールズポッドキャスト 、あなたの考え方は、あなたの経験、完璧な計画、さらには才能よりも優れたツールであることを思い出させることに専念しています。

2.3。 @greatbigminds

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時間通りです。 ✔✔同意する場合はダブルタップします。 @Greatbigminds をフォローして、人生を変えるような素晴らしいコンテンツをご覧ください。 Facebook/Greatbigmindsでいいね!

によって共有された投稿 グレート・ビッグ・マインド (@greatbigminds) 2019 年 4 月 3 日午後 6 時 15 分 (PDT)

クリエイターの Jay Liew は、刺激的なメッセージと、成長と目標設定に関する実用的なヒントを毎日共有しています。 @greatbigminds 。彼はまた、より多くの知恵を共有しています グレート・ビッグ・マインドのブログ

パレード・デイリー

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24。 @elevatelifecoach

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私たちは ABC を学ぶことから始めました。 A はリンゴ、B は男の子、C は猫、そして人生は完全な円です。 。今、あなたはここにいます。あなたは自分のABCを知っていますか?おそらく、もう一度それらに戻って、あなたの ABC について学ぶときがきているのかもしれません。何が変わった?気分が悪い?人生でバランスを崩し、ABC の定義が変わったことに突然気が付きましたか? 。人生に変化を感じたら、戻って自分の ABC を見直すとよいでしょう。あなたが交差点に立っている今、どのような価値観が損なわれていますか? 。私と一緒にグループ セッションに登録してください。私たちが探求するスキルの 1 つは、価値評価です。これは、移行中に経験する可能性のある混乱を明確にし、解決するのに役立つ便利なツールです。私の略歴でリンクを見つけることができます。 。私たちは常に進化しており、私たちの価値観の一部も進化しています。それらは洗練され、洗練され、栽培されます。 。迷ったり混乱したりしたときは、いつでもABCに戻ってください。 。 。 ▶️ @elevatelifecoach

によって共有された投稿 ミシェル・クエイ (@elevatelifecoach) 2019 年 12 月 9 日午後 1 時 10 分 PST

ミシェル・クエイ @elevatelifecoach 小さくても本当に強力な方法であなたの考え方を変えるための天才的なヒントを与えてくれます。もしあなたの内なる声があなたの夢の実現を妨げているなら、彼女はそれを黙ってメッセージを変えるためにここにいます。

25。 @selfcareisforeveryone

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もし今日があなたにとって辛いなら、あなたは人生のすべての悪い日を生き延びてきたのです--この日もまた生き延びることができます。このリマインダーを使用できる友達をタグ付けしてください。 ( @crazyheadcomics による)

によって共有された投稿 セルフケアはみんなのもの (@selfcareisforeveryone) 2019 年 11 月 18 日午後 12:35 PST

はい、あなたはこれを乗り越えることができ、はい、休憩に値することを思い出させる必要がある場合は、それ以上を探す必要はありません。 @selfcareisforeveryone 。このアカウントは、自分は大丈夫だという再確認が必要になることがよくあります。また、セルフケアはマスクやエッセンシャル オイルなど、有形で高価なものである必要はありません。

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