にきびを実際に取り除く方法、これまでににきびを絞ろうとしたことがある人のために
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あなたが常連なら ピンプルポッパー博士 視聴者、あなたは皮膚科医のサンドラ・リーがあらゆる形と大きさのにきびを絞るのを見てきました。ですから、自分の肌ににきびを見つけたとき、それはあなたの肌に作用したくなります #popaholic 本能とそれを自分で取り除くために-しかし、専門家はそれをしないと言います。だから、どのように できる 君は にきびを取り除く ？
にきびを含むにきびは、米国で最も一般的な皮膚の問題であり、 毎年約5000万人に影響を与えています 、米国皮膚科学会（AAD）によると。
10代の若者や若い成人は にきび 、しかし、年齢を問わず誰でもそれを手に入れることができます。にきびのある成人の数は、特に女性の間で増加しており、AADはそれが女性の15％に影響を与えると推定しています。
にきびは、一部の人々ではさらに広範で目立つと、理事会認定の皮膚科医であるAdarsh VijayMudgilの創設者は述べています。 マジル皮膚科 ニューヨーク市で。にきびの抽出は皮膚科医に任せるべきですが、自宅と診療所の両方で、にきびを永久に取り除くためにできることがいくつかあると彼は言います。知っておくべきことは次のとおりです。
にきびとは何ですか？
まず最初に：にきびとは正確には何ですか？簡単に言えば、にきびは、皮膚から分泌される油性物質である皮脂や皮脂で詰まる毛穴です、とマジルは説明します。
毛穴が詰まると、バンプが形成されます。 面皰 。隆起を覆っている皮膚が開くと、皮脂が空気と反応して酸化し、黒く見えます。
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にきびが酸化された皮脂であることを人々はしばしば理解していません、とボード認定皮膚科医であり、 スプリングストリート皮膚科 ニューヨーク市で。髪の毛だと思う人もいます。そして、人々はそれが必ずしもにきびだとは思いません。しかし、にきびはにきびです。
体は毛包で覆われており、それぞれに皮脂を分泌する皮脂腺があります。にきびは顔、特に鼻とあごに集中する傾向があります、なぜならそれは私たちが高密度の皮脂腺を持っている場所だからです。首、背中、肩にもにきびができます。
科学者は、なぜ一部の人々がにきびになりやすいのか正確にはわかりませんが、多くの人はそれが原因であると信じています 遺伝学とホルモンの変化 。
しかし、マジルは、にきびは衛生とは何の関係もないと言います。
自宅でにきびを取り除く方法
PalepとMudgilの両方が同意します ビオレストリップ 自宅でにきびを治療するのに最適です。ストリップは、死んだ皮膚細胞を取り除き、毛穴の詰まりを取り除き、いくつかのにきびを取り除くことができます。
それらは実際に鼻やそれらの高濃度の領域で使用するのに本当に良いです、とパレップは言います。皮脂を吸い込むようなものです。そして、ストリップを取り除くと、毛穴から何が引き出されたかを見ることができます。
誘惑されるかもしれませんが、皮膚科医は、スポットが感染する可能性があるため、自宅でにきびを絞ることをお勧めしません。感染の兆候には、その場での発赤、圧痛、痛みなどがあります。それは完璧な嵐のようだ、とパレプは言います。にきびがさらに詰まると、炎症反応を引き起こす可能性があります。炎症反応は、膿疱や嚢胞につながる可能性があります。そして、それがひどくなると、嚢胞は膿瘍になり続ける可能性があります。
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そもそもにきびの発生を防ぎたい場合、簡単なトリックの1つは、枕を夜から夜にひっくり返し、枕カバーを頻繁に洗うことです。とてもシンプルに見えますが、前夜からオイルで眠りたくないとパレプは言います。
によると、もう一つの素晴らしい予防のヒント アメリカ皮膚科学会、 化粧だけを使うことです、 日焼け止め 非コメドジェニックと表示されたスキンケア製品は、毛穴を詰まらせません。コメドジェニックではない穏やかなクレンザーと温水を使って1日2回顔を洗い、余分な油分を取り除きます。運動するときは、清潔なタオルを使って汗を肌から軽くたたいてください。また、メイクやメイクブラシを他の人と共有することは避けてください。
それをすべて試しても期待する結果が得られない場合は、その時点で必ず皮膚科医に診てもらう必要があります、とPalep氏は言います。
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自宅でのにきびの治療と予防の取り組みがうまくいかない場合、皮膚科医はにきびの治療と予防に役立つ多くのトリックとツールを持っており、自宅での治療をより効果的にするものもあります、とマジルは言います。
にきびになりやすい人は誰でも、にきびの中身を緩める局所処方レチノイドを服用する必要があります、と彼は言います。これにより、ビオレストリップのような製品が実際ににきびの内容物を抽出することができます。
処方レチノイドは、油や皮脂の生成を減らすのに役立ちます、とパレップは説明します。一部の市販のレチノイド製品は、他にどのような成分が追加されているかによって、実際ににきびを悪化させる可能性があることに注意してください。
グリコール酸やサリチル酸などのアルファヒドロキシ酸も、毛穴を洗い流して皮脂を取り除くことでにきびを治療することができます、と彼女は言います。酸はまた、油を制御し、将来のにきびを防ぐのに役立ちます。
皮膚科医は、面皰抽出器を使用して黒ずみを抽出することもできます。これは、ピンプルポッパー博士がよく使用する一端にループが付いた金属製のツールです。しかし、突っついたり突っ込んだりすることを制限することは 瘢痕のリスクを減らす 。
HydraFacial にきびのもう一つのオフィスでの治療法です、とパレップは言います。水ベースのトリートメントは、穏やかな吸引装置を使用して肌をクレンジングして水分を補給し、毛穴からにきびなどの破片を抽出します。これは一種の手動抽出ですが、誰かが爪を持ってあなたのところに来るのとは対照的に、適切な方法でそれを行うハイテクマシンのようなものです、とパレップは言います。
次に、間の接続について読んでください PCOSとにきび 。
