独占: 「Brain Positivity」でスターのプロジェナ・ジョンソンと踊って、ハビー・ヴァル・チャメルコフスキーからのサポートを得る

星と踊ります ' ジェナ・ジョンソン は、競争の浮き沈みを見てきた 1 人のプロのパートナーです。シーズン 23 は、彼女が有名人のパートナーを割り当てられたのは初めてのことでした。彼女は俳優を描いた ジェイク・T・オースティン 彼らは最初に除外されたカップルでした。しかし、その後、シーズン26で、彼女はオリンピックメダリストとペアになりました アダム・リッポン 彼らはミラーボールのトロフィーを持ち帰るためにわざわざ行った.

私はすべての状況のすべてのパートナーは完全に異なると思います.あなたは指導技術、振り付け、そして一般的にシーズンにどのようにアプローチするかを調整する必要があると思います.ジョンソンはこの独占インタビューでParade.comに語っています.パートナーと出会ったら、彼らに何が合っているか、そしてシーズンを成功させるために何が最も効果的かを見極める必要があります。

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今シーズン、ジョンソンは クィア・アイ の文化専門家 Karamo Brown 混合結果に。先週、Movie Night でジャイブを行ったときに間違いが発生しました。 エルトン・ジョン 's I'm Still Standing from ロケットマン 、16ポイントを獲得しましたが、ジョンソンは次のポイントを正しくするために仕事に戻っていると言います.

私はただ彼をポジティブに保つ必要がある、と彼女は言う. 1 週間かけて多くの時間と労力を費やしたパフォーマンスに参加するのはとても大変なことです。私はただ彼のエネルギーを維持し、彼を非常にポジティブに保ち、その間違いを今週の火の燃料にして、本当に一生懸命働くことができるようにする必要があります。

カラモ・ブラウン、ジェナ・ジョンソン(ABC/クレイグ・ショーディン)

ジョンソンが熱心に取り組んでいるもう 1 つの分野は、メンタルヘルスです。彼女は、困難な旅を経験したことを率直に話しています。それは負のスパイラルでさえあります。それはすべて、子供の頃に自分の体を疑ったことから始まりました。したがって、今日、彼女は脳のポジティブの提唱者です。

人生はバランスであり、 フィットネス 脳は同じくらい重要で、自分を愛することは体を愛することと同じくらい重要だとジョンソンは説明します。それは私にとって旅でしたが、私はそれに本当に情熱を注いでいます.私は自分自身を助けようと努力し、自己愛と自己愛を与えるために費やした仕事を誇りに思っています。 セルフケア .

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最近、プロのダンサー仲間と結婚 ヴァル・チメルコフスキー 、今シーズンのパートナー セーラー・ブリンクリー・クック 、ジョンソンは、体重計に登録されている数に関係なく、彼は彼女のためにそこにいたと言います.

私が 20 ポンド太ったとき、または 10 ポンド痩せたとき、彼は私を愛してくれました、とジョンソンは言います。彼は私を愛してくれていて、そんなことは彼には関係ないといつも言っていました。見た目や体重ではなく、ありのままのあなたを愛してくれる人がいるというのは本当に大事なことだと思います。私はその点で彼を本当に愛しています。

あなたはインスタグラムに脳のポジティブ性について投稿しています。なぜそれがあなたにとって重要なのですか？

私たちが対処しているよりも多くの人々がいるので、私たちはそれについてもっとオープンにする必要があると思います うつ病 または 不安 、または自己不信、これらすべての異なるもの。オープンにすればするほど、より親しみやすく、オープンに議論したいトピックになると思います。

ジェナ・ジョンソン(ABC/エリック・マッカンドレス)

ダンスでは常に人の前に身を置いているので、自分の自信がパフォーマーとしての能力に影響を与えたことはありますか?

いいえ、それで不安になったことはありません。パフォーマンスをしているとき、それが自分に最も力を与えられた、あるいは自信を持っていると感じた時でした。これはとても面白いことです。ダンスを始めたのは 3 歳のときで、12 歳のときのバレエのクラスでのことは決して忘れません。レオタードの上からウエスト ラインを見せるための小さなウエスト バンドをもらいました。私は子供のように少しぽっちゃりしていたので、このウエストバンドが作るロールを見て、毎日何時間も鏡で自分自身を見つめたことを決して忘れません.私の隣にいる女の子。

そんなクレイジーな考えが頭に浮かんだのだと思います.私は彼女のようには見えません。体が違うといいのですが。ダンスの世界は本当に大変だと思うし、自分たちに一定の見方をするようにかなりのプレッシャーを与えていたので、それは自分自身で解決しなければならない戦いでした.を通じて、たくさんのご支援をいただきました。 家族 と友達ですが、ええ、一般的にダンスだと思います。私たちは自分自身にとても厳しいです。私たちは 1 日の 90 パーセント、鏡で自分自身を見つめています。

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あなたが最終的に決めた何かクリックしたことはありますか、これは私が対処するときですか?

絶対に。 18歳の時、一人でロサンゼルスに引っ越したのですが、その頃から体に変化が起こり、自分自身にとても不満を感じていました。それから数年後、私は番組に出演し、私たちの番組に出演した細身で小さくて、いつでも魅力的に見えるプロの女神たちと自分自身を常に比較していました。私はついに自分自身の旅に出ようと決心し、他人と自分自身を比較するのをやめる必要があると決心した.それは、私が信じていたものであり、私が常に見て、感じたいと思っていたものでした。

あなたとヴァルは 4 月に結婚しました。まだ新婚旅行にいるような気分ですか？

はいといいえ。私たちは間違いなく数か月間、新婚旅行の段階にいたと思います。今もそうですが、仕事に取り掛かると、2人とも本当に集中して忙しくなったと思います.彼と知り合って5年半、毎日が新婚旅行だったと思います。だから、それはすべて夢のようで、私はそれが大好きです.

あなたとヴァルは一緒に仕事をしたことがありますか？おそらく、振付を練っているときに、実際にどのように見えるべきかがわかるため、一緒に試してみませんか?

絶対に。彼は私を助けてくれたり、男性のステップを手伝ってくれたり、身長差や彼にとって何が一番似合うか、またはその逆のことを考えるなど、パートナーと関係を持ってくれるのが本当に素晴らしいです.私たちはお互いがショーで成功することを望んでいるので、この秘密のパートナーと一緒に仕事をすることができて本当にうれしいです。

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始めたとき 星と踊ります 、あなたは劇団の一員としてスタートしました。有名人を指名されるプロのダンサーの一人になるまでのプロセスはどのようなものですか?

彼らはあなたを劇団に入れたので、ショーとその仕組みを理解できます。カメラでのダンスがどのようなものであるか、カメラの振り付けをどのように行うべきか、舞台裏はどのようなものであるかを学ぶことができたので、一座でシーズンを過ごせたことに本当に感謝しています.最初のシーズンはすぐに、それは非常に圧倒的です。なので、劇団時代のプロの方から学ぶ機会があったのは本当に良かったです。機会があったときに備えて、必要なツールを手に入れたと感じました。

そして DWTS あなたの経験とは大きく異なります アメリカン・ダンスアイドル .そのショーは、あなたがここで披露している大きなスペクタクルではありません。

絶対に。そのショーでは、あなたは自分自身を示しており、最高のダンサーになろうとしています。このショーでは、パートナーを示しており、最高の教師になろうとしています。だから、彼らは非常に異なるショーです。二人ともダンスを祝うのが大好きで、二人とも私の心にとても近くて大好きですが、彼らは間違いなく異なるダイナミクスを持っています.

ジェナ・ジョンソン、カラモ・ブラウン(ABC/エリック・マッカンドレス)

劇団に所属するのではなく、プロのダンサーになることの 1 つは、自分の番号の振り付けを行うことができることです。パートナーのスキルをどの程度重視しますか。また、レン・グッドマン判事がそれぞれのダンスに何を含めるべきかについて非常に具体的なアイデアを持っているという事実をどの程度考慮していますか?

観客を楽しませるルーティーンを作りたいので難しいですが、審査員が承認し、満足するテクニックを備えたものを作りたいので、それは挑戦です.正直、数学の問題な気がします。毎週私は、テクニックとエンターテイメントの幸せなバランスを見つけようとしており、パートナーにとって何がうまくいくか、どのようなステップで彼がうまくやっているように見えるかなどを考えています。人々はプロダンサーの仕事を本当に理解していません。特にリハーサルに入って、特定のステップがうまくいかず、その場で変更を加える準備ができているときは、順応するのがかなり上手でなければなりません。それを魔法のようにダンサーに変えます。

星と踊ります 今夜8時に戻ります。大会の第 4 夜、ABC の ET/PT。