あなたの肌を破壊している9つのフェイスマスクの間違い

厳しい一日の終わりにフェイスマスクを着用することほど贅沢なことはほとんどありません。それは非常にリラックスできる儀式であるだけでなく、乾燥や刺激から変色や発疹まであらゆるものと戦う大量の栄養素で肌に栄養を与える便利な方法です。

それをマスクするプロセスも十分に単純に思えます—ただ1つをかぶせるだけで、それだけですよね？ほとんどありません。私たちの多くは（無意識のうちに）フェイスマスクを使用してアプローチする方法で肌に不利益を与えており、その過程で実際に肌を破壊している可能性があります。

ここでは、皮膚科医が私たちの多くが犯すトップフェイスマスクの間違いと、それらを修正する方法を共有しています。

汚れた顔にマスクを適用します。

自宅でフェイスマスクを使用するときに女性が犯す最も一般的な間違いは、きれいな肌にそれを適用しないことです、と言います キャロラインA.チャン 、MD、ロードアイランド州イーストグリニッジのボード認定化粧品および医療皮膚科医。プレマスククレンジングと角質除去（スクラブまたはグリコール酸のような化学剥離剤のいずれか）は、皮膚の死んだ層を取り除き、フェイスマスクの成分が皮膚に完全に吸収されることを意味します。

今健康ヒント

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シートマスキング後の洗顔。

フェイスマスクには、下水管を洗い流すのではなく、皮膚に残すことになっている配合の有効成分が含まれています。マスクを外した後、顔を軽くたたいて乾かし、余分な液体を取り除きます。ただし、洗ったりこすったりしないでください、とチャンは言います。これはあなたの肌に成分からできるだけ多くの利益を吸収する機会を与えます。

適用する前に手を洗わないでください。

私たちの手は、定期的に感染の可能性のある有機体やアレルゲンと接触します。これは、マスクの効能を低下させるか、感染やアレルギー反応の形で副作用を引き起こす可能性があります。特に、マスクを顔にこすりつけている場合はそうです、とニューヨークを拠点とする理事会認定の皮膚科医は言います。 ケネスマーク 、MD。デンタルフロスやコンタクトをはじく前に手を洗うのと同じように、フェイスマスクを適用する前に必ず手を洗ってください。

顔全体をマスクで覆わない。

シートマスクは適用が難しい場合があり、マスクの一部の領域が他の領域よりも顔によく形成されます。今のところ大したことではないように思えるかもしれませんが、マスクが顔全体に接触しているため、成分をより深く浸透させることができます。次回マスクを適用するときは、指を全体にそっと動かして、肌に触れるようにしてください、とチャンはアドバイスします。紙で作られた従来のシートマスクがあなたに態度を与える傾向がある場合、チャンはバイオセルロースマスクに切り替えることをお勧めします：それらは第二の皮膚のように付着するゼリーのような一貫性を持っています。

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長時間放置します。

そのドライ感は、彼らが働いているように感じるかもしれませんが、特定のマスクは、完全にクラスト化させると、実際に肌（および目）のドラマを引き起こす可能性があります。特定の成分が乾燥すると、皮膚がかゆくなり、炎症を起こす可能性があると、ロサンゼルスを拠点とする理事会認定の皮膚科医は述べています。 チッポラシャインハウス 、MD。これはで発生する可能性が高いですが にきび 乾燥成分を含むマスク、肌を落ち着かせるマスクは、長すぎると同じ効果があります。

たとえば、ジェル状のマスクは接着剤のように乾くことができます。 Shainhouse氏によると、顔の細い毛は、この硬化した粘着性のある最終製品に詰まり、マスクを外そうとすると裂けてしまう可能性があります。これは皮膚の炎症を引き起こし、毛嚢炎を引き起こす可能性があります。一方、クレイマスクは顔を動かすと乾燥してひびが入る傾向があり、破片が目に崩れ、角膜を傷つける可能性があります。結論：指示された時間より長くマスクをつけたままにしないでください。

お肌のタイプに合わせて過酷な処方を使用します。

お肌のタイプや肌の状態に適した成分を含むマスクを選択することが重要です。 スキンケア商品 刺激があると良くないので、赤み、かゆみ、腫れ、灼熱感などの副作用に注意してください、とShainhouseは言います。余分な油を乾燥させるために使用されるフェイスマスクは、成熟した、乾燥した、敏感な肌タイプを薄片状にして刺激したままにする可能性がありますが、美白成分（ビタミンCを考えてください）は刺激を与える可能性があります ニキビができやすい 、酒皶、または 敏感肌タイプ 。

エッセンシャルオイル、ビーポーレン、フレグランス、冷却剤も、あらゆる肌タイプに接触刺激性またはアレルギー性皮膚炎を引き起こす可能性があり、製品の2回目、3回目、または10回目の使用後に発症する可能性があるとShainhouseは付け加えています。ドラマの原因となっている成分を特定できる場合は、将来の皮膚の炎症を防ぐために、成分ラベルでそれらに注意してください。

最初にマスクをテストしていません。

購入したばかりのフェイスマスクが提供するものを気に入るかもしれませんが、肌には他の計画があるかもしれません。それをあなたのルーチンの定期的な部分にする前に、あなたはあなたの肌が最初にそれにどのように反応するかを見たいと言います、と言います デブラジャリマン 、MD、ニューヨークを拠点とする理事会認定の皮膚科医であり、SkinRulesの著者。週に1〜2回から始めて、試運転でマスクを取ります。マスクに反応がないことがわかったら、使用量を週に2〜3回に増やすことができます（特に、肌を角質除去する成分を含むマスクの場合）。

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一年中同じマスクを使用しています。

季節が変わると、フェイスマスクのルーチンも変わります。そうしないと、寒さで肌が乾燥し、夏に油膜に変化するリスクがあります。冬のシーズンには、より水分を補給するマスク（ヒアルロン酸とグリセリンを含むマスクなど）が必要ですが、余分な油を助ける冷たくてなだめるようなマスクは、暖かい天候（木炭、カオリンクレー）に適しています、とJalimanは言います。

顔全体に同じマスクを使用します。

マルチマスキングでは、顔のさまざまな部分に同時にさまざまなマスクを適用します。肌のニーズは顔のさまざまな領域（ここではTゾーン）によって異なる可能性があるため、この方法では、各部位の治療に役立つ特定の成分を適用できます。

油っぽい部分には、肌をマットにするのに役立つ木炭またはカオリンクレーのマスクを探してください、とShainhouseは言います。ニキビができやすいパッチの場合、サリチル酸や過酸化ベンゾイルなどの成分がすべてです。カモミール、アロエベラ、またはキンセンカを使用した鎮静マスクは敏感なスポットに最適であり、乾燥したパッチはヒアルロン酸、グリセリン、および アボカド 油。

肌が新鮮できれいに見えたら、肌を保護するために素晴らしい顔の日焼け止めを購入することを忘れないでください。