うつ病に関するこれらの 101 曲は、あなたは一人ではないことを思い出させてくれます

悲しい気持ちを超えて、 うつ病 人を絶望的、無関心、無価値な気分にさせます。一部の人々は、生涯にわたって大うつ病と向き合っています。愛する人の死や重要な関係の終了など、大きな喪失の後、状況的うつ病に苦しむ人もいます。につながる物質を自己投薬することで対処する人もいます。 中毒 .これは、この国で最も一般的な精神的健康問題の 1 つであるため、ポップ、メタル、ロック、ラップ、カントリーなど、音楽の種類に関係なく、私たちが聴く曲にそれが反映されていることに驚くことはありません。

一緒に暮らすことのあらゆる側面を掘り下げた 101 曲のリストを集めました。 うつ病 —孤独感から中毒への対処、助けを求めること、脱出するための闘いに至るまで、アーティスト自身による説明、批評家の解釈、そしておそらく最も重要なことに、うつ病を抱えて生きており、歌詞に慰めを見つける人々の間での議論に基づいています.

うつ病についての 101 曲

1. ブリーズ・ミー - シーア

ああ、また自分を見失ってしまった/自分を見失って、どこにも見つからない/うん、壊れそうで/また自分を見失って、危険を感じる

2. デイ・アンド・ナイト — キッド・カディ

今これを見てください / 磁石への狂気は私を引き付け続けます / 走ろうとするが、私はそれほど速くないことがわかります

3. フェイド・トゥ・ブラック — メタリカ

消えそうな人生 / 日常を漂う / 自分の中で迷う / 他人事なんてどうでもいい

4. ゼロ — ドラゴンを想像する

ゼロ、ゼロになるってどういうことか教えてやろう/いつも感じていることを見せてやろう/まるで私が空っぽで何も現実なんてないみたいに

5. Be OK — イングリッド・マイケルソン

私を開いて、あなたは見るだろう/私は壊れた心のギャラリー/私は修復不可能だ、私をそうさせてくれる?/そして私の壊れた部分を取り戻して

6. ランナウェイ・トレイン — ソウル・アサイラム

もう誰も助けてくれないみたい / 奥が深い / 抜け道がない / 今回は本当に迷った

7. リチウム — エヴァネッセンス

抱きしめられない / どうしたのかしら

8. フェル・オン・ブラック・デイズ — サウンドガーデン

恐れていたことがやってきた 生活 / 戦ってきたものはすべて私の人生になった / 日常が私にあいさつしているように思えたとき スマイル /黒点が消えた今私は時間をやっています/今私は時間をやっていますか？

9. ラブリー — ビリー・アイリッシュ そしてハリド

素敵じゃないか ひとりぼっち?/心はガラスでできている/心は石/バラバラに 骨まで壊して/こんにちは、おかえりなさい

10. カー・ラジオ — トゥエンティ・ワン・パイロット

肌が悲鳴を上げて思い出させる/夢の中で誰を殺したか

関連: 購読する必要がある10の素晴らしいメンタルヘルスポッドキャスト

11. マッド・ワールド — ティアーズ・フォー・フィアーズ

そして、私はちょっと面白いと思う、それはちょっと悲しいと思う/私が死にゆく夢は、私が今まで見た中で最高だ

12. もっとよく知っておくべきだった — スフィアン・スティーヴンス

もっと知るべきだった / 見えるものを見るために / 黒い覆い / 感情を抑える / 敵の柱

13. ダンコ/マヌエル — ジェイソン・イズベル

思うように生きていない / 少し休んだらいいかもしれない / かつて立っていた場所に沈みそうになった

14. アイム・ソー・ロンサム・アイ・クッド・クライ — ハンク・ウィリアムズ

あの孤独な笛を聞いて/彼は飛ぶように青く聞こえる/真夜中の電車は低く泣き叫んでいる/私はとても孤独で泣きそうになっている

15. 望遠鏡 — ケージ・ザ・エレファント

わからないと思う / 曲がる場所がない

関連: うつ病の名言

16. u - ケンドリック・ラマー

そして、もしそれらの鏡が話すことができたら、それは「あなたは行かなければならない」と言うでしょう

17. 黒くぬれ! - ローリング・ストーンズ

赤い扉が見えて黒く塗りたい・色はもうない黒にしてほしい

18. ダーク・タイムズ — ザ・ワールド

暗い時代にはまだいくつかの問題があることを知っている/運転が速すぎるのに動きが遅すぎる/そして、私は手放そうとしていたものを持っている/毎回私を引き戻そうとしている

19. No Rain — ブラインド・メロン

なぜ一日中寝ているのか理解できない / そして雨は降らないと不平を言い始める / そして私にできることは本を読むことだけで起きている / そしてそれは私の人生を引き裂くが、それは素晴らしい逃避である

20. より良い息子/より良い娘 — ライロ・カイリー

しかし、安値は非常に極端です/良いものは******安っぽく見えます/そして、それがない状態で何週間もあなたをからかいます

21. この大恐慌 — ブルース・スプリングスティーン

ベイビー私は落ち込んできた

22. Hurt — ジョニー・キャッシュ (オリジナルはナイン・インチ・ネイルズ)

僕の知ってるみんな / やがて去っていく

23. アウェイ・フロム・ザ・サン — 3ドアーズ・ダウン

暗闇の中で生きるのはもううんざりだ / 誰かここで僕のことを見てくれる？

24. 雨 — パティ・グリフィン

不思議な今雨が降っている/大きな黒い雲が何列も並んでいる

25. グラビティ — ジョン・メイヤー

何がこの男を作っているのかは決してわからない/彼の心に耐えられる12人すべてで/すべてを捨てる方法の夢

26. You Don't Know — ブロードウェイのショーより ノーマルの隣、 アリス・リプリーの演奏

朝起きて頭を持ち上げるのに助けが必要ですか?/死亡記事を読んで、死者に嫉妬しますか?

27. マーシー・ストリート — ピーター・ガブリエル

彼女は割れたガラスを描いている、蒸気を描いている/魂を描いている/継ぎ目に漏れのない写真を撮っている

28. ファイアー・アンド・レイン — ジェームス・テイラー

火も雨も見た/終わらないと思った晴れの日も見た/友達が見つからない寂しい時も見た

29. それだけですか？ — ペギー・リー

それだけか それだけか / それだけなら友達なら 踊り続けよう

30.Both Sides Now — ジョニ・ミッチェル

今は人生を両面から見てきた / 勝ちと負けの中から なんとなく / 思い出すのは人生の幻想 / 人生は本当にわからない

31. ア・デイ・ウィズ・ミー — U2

自分のエゴで地滑りはじめた / 置き去りにした世界を外から見た

32. ダウン・イン・ア・ホール — アリス・イン・チェインズ

ダウン・イン・ア・ホール、とても小さく感じられる/ダウン・イン・ア・ホール、私の魂を失う/飛んでみたいけど、私の翼はとても否定されている

33. 不安 - ジュリア・マイケルズとセレーナ・ゴメス

友達みんな、それがどんなものか分からない / なぜ私が一晩中眠れないのかを理解していない / 何とかして解決できると言われた / くそー、こんなに簡単だったらいいのに

34. ダイアリー・オブ・ア・マッドマン — オジー・オズボーン

窓辺で叫ぶ/別の日に死ぬのを見届ける/絶望的な状況/無限の代償を払わなければならない

35. ダークサイド — ミューズ

あなたは私の絶望と一緒に生きるのが怖いだろう / そして、私が感じることができるものを感じることができれば

36. アダムの歌 — ブリンク 182

一人で死ぬとは思わなかった/あと6ヶ月 わからなくなる

37. 暴走 — カニエ・ウェスト

そして、私はいつも見つけます、ええ、私はいつも何かが間違っていると思います/あなたは私の***を我慢しすぎていました/私は私が最も好きではないものを見つけることにとても才能があります

38. ミリオン・イヤーズ・アゴ — アデル

時々私だけだと感じる/誰が見る反射に耐えられない

39. シーズ・フォーリング・バラ — リサ・ローブ

学校帰りが早すぎる / 部屋のドアを閉める / 中には何もない / 弱くてこういうのにうんざりしている

40. 雨の日と月曜日 - カーペンターズ

ぶらぶらする / 眉をひそめるしかない / 雨の日と月曜日はいつも私を落ち込ませる

41. スイム・グッド — フランク・オーシャン

私は海をドライブしようとしています/私は自分よりも大きなものから泳ぎ出そうとします

42. アンダー・ザ・ブリッジ — レッド・ホット・チリ・ペッパーズ

信じがたい / 誰もいない / 信じがたい / 私は一人ぼっち

43. Cough Syrup — ヤング・ザ・ジャイアント

人生は短すぎて気にすることもできない/コントロールを失って頭がおかしくなる

44. リチウム — ニルヴァーナ

すごく寂しいけどそれでいいんだ頭を剃った/そして悲しくないよ

45. ヘビー — リンキン・パーク

落ち込んでいるものを引きずり回し続ける

46. エニシング・ワース・ホールド・オント — クリッシー・メッツとマット・ブロイド

戦うには努力が必要 / 力がない / 残っているものを握りしめている

47. Breaking Down — フローレンス・アンド・ザ・マシーン

ひとりぼっちで眠りの端に/旧知の友/やってきて隣に横たわる/部屋の端から見えてくる/街灯の中で微笑みながら目を閉じても/まだ見えてくるnow/ あーまた壊れそう

48. 私を辛抱強くしてください — ウィルコ

I don't care / 部分的にそこにいるという意味ではありません

49. ニュー・ドーン・フェード — ジョイ・ディヴィジョン

方向性がなくて見やすい/装填された銃はあなたを解放しない/だからあなたは言う

50. レインボー・イン・ザ・ダーク — ディオ

私が雷を見ると/いつも私を落ち込ませる/だって知ってるでしょ

関連: 孤独感を解消するためのうつ病に関する 101 の引用

51. I'm Only Happy When It Rains — ガービッジ

あなたの惨めさを私に注いで

52. 私だけではなかった - ビーチ・ボーイズ

ときどきとても悲しくなる (心と魂を込めることができるものは何も見つからない)

53. 希望は私のような女性にとって危険なもの — ラナ・デル・レイ

私が幸せかどうかなんて訊かないでください、あなたは私がそうでないことを知っています/でも、せいぜい私は悲しくないと言えます/だって、私のような女性にとって希望は危険なものだから

54.ヒア・カムズ・ザ・レイン・アゲイン — ユーリズミックス

また雨が降る / 悲劇のように頭の中で雨が降る / 新しい感情のように私を引き裂く

55. I Go To Extremes — ビリー・ジョエル

疲れている時もあるし、撃たれる時もある/あとどれくらい持ってるかわからない時がある

56. ガソリン — ホールジー

コードに欠陥があると思う/これらの声は私を一人にしない

57. あなたは知らない — ケイトリン・ターバー

やろうとするのをやめさせて / 喧嘩をやめさせて / あなたの良いアドバイスは欲しくない / または、私が大丈夫な理由

58. 曖昧な何か — ブライト・アイズ

時々、それは実際よりも悪いように見える/しかし、ほとんどの場合、その見方は正確だ

59. アーバイン — ケリー・クラークソン

行き先がない / 消える前に

関連: ケリー・クラークソンの最も感動的な15曲、ランキング

60. ビハインド・ブルー・アイズ — ザ・フー

こんなに激しく噛み返す人はいない/彼らの怒りに/私の痛みや悲しみは何もない/透けて見える

61. プリティ・ハーツ — ビヨンセ

でも見えないものは直せない / 手術が必要な方

62. ザ・スミス・イズ・ナウ

私は息子であり相続人です/特に何もありません

64.ラッキー— ブリトニースピアーズ

彼女はとてもラッキーだ、彼女はスターだ/でも、彼女は泣いて、泣いて、孤独な心の中で泣いている、考えている/私の人生に何か欠けているものがないのなら、なぜ、この涙は夜にやってくるの?

65. アイ・アム・ア・ロック — サイモン&ガーファンクル

友情はいらない 友情は痛みを生む / それは笑いであり愛であり軽蔑である

66. ブロークン・ドリームズ通り — グリーン・デイ

孤独な道を歩く/今まで知った唯一の道/どこへ行くかわからない/でも僕だけで僕は一人で歩く

67. Man of Constant Sorrow — ダン・ティミンスキー、アリソン・クラウスとユニオン・ステーション

6年もの間、私は困難に直面してきた/この地球上で何の楽しみも見つけられなかった/なぜなら、私はこの世界でぶらぶらしている/今、私を助けてくれる友達がいない

68. クライプリティ — キャリー・アンダーウッド

かなり嘘をついてOKって言ってもいい/可愛い笑顔でただ立ち去ることができる/かなり偽物は何でも通り抜ける/でも綺麗に泣くことはできない

69. エヴリバディ・ヘイズ・ミー — ザ・チェインスモーカーズ

負けて頭から離れない

70. アイ・アム・アイ・セイド — ニール・ダイアモンド

私はそうです、私は言った/そこにいる誰にも/誰にも聞こえなかった/椅子さえも

71. 人は奇妙だ — ドア

人は他人だと奇妙に見える/一人だと顔が醜く見える

72. ウェイク・アップ・ハーティング — フライトゥンド・ラビット

目が覚めた 痛くて/理由は言えないけど

73. Sober — デミ・ロヴァート

時々、私はただ洞窟したい/そして戦いたくない

74. 痛みの目的 — スコット・スタップ

私は正しいドア以外はすべて閉めた/私は悪魔と戦って彼は勝った

75. ウィスキー・ララバイ — ブラッド・ペイズリーとアリソン・クラウス

彼はそのボトルを頭に置き、引き金を引いた/最後に彼女の記憶を飲み干した/人生は短いが、これはもっと大きかった/膝から立ち上がる力よりも

76. Aチーム — エド・シーラン

彼女は白昼夢にとらわれている / 18 歳からこのようになっている / でも最近は顔が見える / ゆっくりと沈んでいく / 消耗している / ペストリーのように崩れている

77. サウンド・アンド・ヴィジョン — デヴィッド・ボウイ

淡いブラインドが一日中描かれている / 何もせず、何も言わない / ブルーブルー

78. 「Round to Die」を待っている — タウンズ・ヴァン・ザント

やっと友達ができた/彼は酒も盗みも浮気も嘘もやらない/彼の名前のコデイン/私が見た中で彼はいい人だ/一緒に待って死ぬ

79. イッツビーンアホワイル — ステインド

どうしてこんな気持ちにならなきゃいけないの？/これを消し去る/もう1日だけ平和な日

80. トーン - ナタリー・インブルーリア

私は全く信じられない / こんな感じ / 寒くて恥ずかしい / 床に裸で横たわっている

81. 傷ついた心をどうやって治せますか — BeeGees

どうしたら傷ついた心を修復できますか?/どうすれば雨が降るのを止められますか?どうすれば太陽の輝きを止めることができますか?

82. WHEN IT RAAINS イーライ・ヤング・バンド

雨が降ると落ち込む人もいる / しかめっ面をしているので私はぴったり

83. ザ・ロンリー — クリスティーナ・ペリー

私は女の子のオバケ / 一番になりたい / 女の子の殻 / 昔よく知っていたこと

84. 悲しみ — ザ・ナショナル

私は都市に住んでいる 悲しみが築き上げられた/それは私の蜂蜜の中に、それは私のミルクの中にある

85. 変わらないことさ — ザ・バンド

どこまで行っても変わらない / 傷跡のように 痛みはいつも見える

86. 誰もが傷つく — REM

ひとりぼっちなら / この人生で / 昼も夜も長い / やりすぎだと思うとき / この人生の / しがみつくために

87. Move Along — オール・アメリカン・リジェクト

完全に自分を見失った日 / 人生が終わる夜になるかもしれない / だまされてしまうような心 / 抱えているすべての痛み / 手は冷たく震えている / あなたの手は抱きしめたまま

88. ライズアップ — 2日目

沈黙が静かではないとき/そして息が苦しくなったように感じる/そして、あなたが死にたくなるのを知っている/でも、私たちは世界を立ち直らせると約束する

89. 1-800-273-8255 — Logic ft. Alessia Cara, Khalid

道は長くても、それは続いている/そして最も暗いものの中に光を見る/そしてあなたが自分の反射を見つめる時/ついにそれが誰なのかを知る/私はあなたが神に感謝することを知っている

90. 命を救う方法 — ザ・フレイ

私はどこで間違ったの?/揚げ物を失った/苦味のどこかで一緒に/そして私はあなたたちと一緒にいただろう/ニッチ/命を救う方法を知っていたなら

91. ララバイ — ニッケルバック

連れて行ってください/暗闇から光へ

92. 最後の希望 — パラモア

毎晩、明日を夢見るために最善を尽くす明日はより良くなる/そして冷たい現実に目を覚ますと何も変わらない

93. Every Storm (Runs Out of Rain) — ゲイリー・アレン

どんな嵐も雨上がり/暗い夜が昼になるように

94. クリープ — レディオヘッド

私はクリープだ、私は変人だ/私はここで何をしているの?/私はここに属していない

95. Get Up — シャインダウン

迷ったことがあったら/自分を空っぽにしないで、防弾人になるかもしれない/麻痺したときに山を動かすのは難しい/でもやってみる必要がある

96. ヘルプ — ビートルズ

どうか私を助けてください.

97. 戦う理由 — 邪魔

あなたの中にいる悪魔が始まろうとしているとき / そしてそれは決して勝つことのできない戦いのように感じている / あなたが火のために痛み、自分の罪を乞うとき / 中に何も残っていないとき、戦う理由はまだある

98. Waving Through a Window — ミュージカルより 親愛なるエヴァン・ハンセン 、ベン・プラットの演奏

私たちは目の中の星から始まります/私たちは自分が属していると信じ始めます/しかし、すべての太陽は昇らない/そして誰もあなたがどこで間違っていたのか教えてくれません

99. マンハッタン — サラ・バレリス

そうして行く / 片足ずつ / 黒と白が色づき始めるまで

100. 神の恵みによって - ケイティ・ペリー

物足りなくてタフじゃないと思った/トイレの床に寝転がる

101. I'm Movin' On — ラスカル・フラッツ

私は自分の幽霊と向き合い、すべての悪魔と向き合った/最後に過去に満足して後悔している/私はあなたが弱さの瞬間に強さを見つけるのを見つけた/一度私は自分自身に平和を感じた

気分を上げてみませんか?これらをチェックしてください 75の幸せな歌 .