げっぷをするとどうなりますか？健康の専門家が本当の原因を明らかにし、あなたが正常であるかどうかを調べます
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私たちが小さいとき、私たちは兄弟や友人に感銘を与えたり、両親を悩ませたりするために命令を急いでいました。年月が経つにつれ、スパークリングウォーターを一杯飲んだり、大量の食事をしたりした後、私たちは何度も腹を立てたかもしれません。そのすべての原因は何ですか げっぷ ？正常ですか？私たちは専門家にスクープをくれるように頼みました。
げっぷをすると何が起こりますか？
げっぷとは、通常は食道を上って口から空気を強制的に除去または排出することです。 ギル・ワイツマン医学博士 、ニューヨーク市の胃腸病学の専門家。胃の中に空気があると、食道と胃を隔てるリングバルブ（下部食道括約筋）が弛緩します。
それが開き、胃からの空気が食道に戻って噴出します、と言います スコットガバード、M.D。 、 クリーブランドクリニックの消化器病専門医。
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原因は何ですか？
空気を飲み込んだ。 通常のげっぷは多くの理由で発生する可能性があり、そのうちの1つは食事の過程です。食べ物を飲み込むとき、私たちは空気を飲み込みます、とワイツマンは説明します。食べると、余分な空気の一部を放出するために、体がげっぷを出すきっかけになることがあります。そして、食事が多ければ多いほど、げっぷをする必要があるかもしれません。胃が通気できなかった場合、胃は非常に大きくなり、不快になります、とギャバードは言います。したがって、大量の食事を食べることに対する自然な反応は、弁が解放され、げっぷができるようになることです。一口ごとに空気を飲み込むスープを食べることも、げっぷを後押しすることができます。
あなたは脂肪の多いものを食べています。 研究によると、脂肪の多い食事は食道の下部弁を弛緩させ、空気を元に戻すことができます。チーズバーガーやフライドポテトなど、20グラム以上の脂肪を含む食事 ステーキ 犯人になる可能性がある、とギャバードは言います。
あなたはとても乾燥したものを食べています。 一例：飲み物なしでピーナッツバターのサンドイッチを噛んで洗い流すと、数回飲み込んで下がるのを助けます。そして、空気が続きます、とギャバードは言います。
外出先や急いで食事をしています。 食べるのが速すぎると、より多くの空気を飲み込んでげっぷを起こす可能性があります。チューインガムは同じ反応を引き起こす可能性があります。
あなたは泡を飲み込んでいます。 炭酸飲料の缶やシャンパンやビールのグラスなどの炭酸飲料を飲むと、二酸化炭素を吐き出す可能性があります。
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すべてのげっぷは正常ですか？
げっぷはすべて同じように作られるわけではありません。げっぷは、胃潰瘍、胃食道逆流症（GERD）、小腸細菌異常増殖（SIBO）、喘息、乳糖不耐症、裂孔ヘルニア、またはH.pylori細菌感染症によっても引き起こされる可能性があります。げっぷがあなたの質に影響を及ぼしている場合、げっぷが単なる毎日の空気の放出以上のものであると思われる場合は、医師に相談してください。 生活 または、腹痛などの追加の症状を示している場合は、 吐き気 、嘔吐、嚥下障害、体重減少または黒い便。これらの状態の多くは、市販薬で治療することができます。
慢性げっぷのある患者は、いわゆる胃上げっぷをする可能性があると言います ジョアン・チェン医学博士 、ミシガン大学の消化器病専門医で、上部消化管と食道を専門としています。これは、人々が行動的または無意識のうちに空気を吸い込み、空気が胃に到達することなく、空気を排出するときに発生します。これらの患者は1分以上で20のベルチを持つことができます、と彼女は言います。これはしばしば行動状態であり、認知行動療法のようなモダリティで治療することができます。
げっぷとしゃっくり
げっぷは胃から空気を排出するときですが、しゃっくりは横隔膜の収縮またはけいれんです。横隔膜の突然の収縮により、声帯が突然閉じて喉の奥に空気が引き込まれ、古典的な「ヒック」音が発生する、と消化器病専門医のチェンは言います。両方とも、あまりにも速く食べたり飲んだりすることと他の通常の容疑者によって引き起こされる可能性があります。
おもしろ情報
109.9デシベル。 ギネス世界記録によると、これは世界で最も大きなげっぷの音のレベルです。 ポール・ザ・バーパー・キング・ハン 大規模なオーケストラよりも騒々しい2009年のげっぷの原因は英国でした。彼の記録は壊れていないままです。
1分13秒57ミリ秒。 これは、イタリア人が達成した史上最長のげっぷの長さです ミケーレフォルジオーネ 2009年のビール祭りで。
32.7。 これは、ある研究の健康な参加者が24時間に持っていたベルチの平均数です。
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パレードデイリー
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- クリーブランドクリニックの消化器病専門医、スコットガバード医学博士
- ミシガン大学の胃腸科医、Joan Chen、M.D。
- 消化器専門医のGilWeitzman、M.D。
- 国立医学図書館： 胃食道逆流症患者における嚥下、げっぷ、および逆流
- 国立医学図書館： げっぷ障害の臨床的特徴と病態生理学
- ヴォルタースクルーワー： 小腸細菌異常増殖：臨床的特徴と治療管理
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