指の爪に隆起ができました — 正確な意味と対処法

自宅のマニキュアはあなたの頼りになるかもしれません セルフケア 最近の儀式ですが、知っておくべきことがあります.それに伴うマニキュア、ファイリング、削りは、爪にトラウマを引き起こす可能性があります. 1 つの兆候は、指の爪に隆起が現れることです。しかし、隆起は他の理由でも現れる可能性があります.おそらく病状を示しています.

では、爪の隆起を心配する必要はありますか?それは本当に依存している、と言う イフェ・ロドニー 、理事会認定皮膚科医であり、 永遠の皮膚学と美学 メリーランド州フルトンで。

私たちの爪は、時間の経過とともに外観や感触が変化することが知られています。隆起は私たちが目にする共通のテーマであり、患者はそれが問題なのかと疑問に思うことがよくあります。それはすべて、表示される尾根のタイプに依存します。一部の隆起は正常です。他のものは、指への外傷の兆候である可能性があります。爪の隆起も全体的な健康状態を垣間見ることができる、とロドニーは付け加えます。

指の爪の隆起の原因は何か、いつそれらを心配する必要があるのか​​、どのように隆起を取り除くのか疑問に思っていますか?専門家に解説をお願いしました。

爪の隆起の原因は何ですか?

爪の隆起はよくあることで、通常は老化の兆候であると Rodney は言います。爪の隆起に加えて、爪は加齢とともに厚くなったり薄くなったり、形が崩れたりします。

私たちの肌、髪、爪にはケラチンが含まれています。ケラチンは新しい皮膚や爪の細胞を作るのに不可欠です。角質の生成は年齢とともに遅くなり、垂直の隆起、つまり爪の長さを走る線が現れます。

頻繁な手洗いや定期的なマニキュアなどの爪の外傷は、爪の隆起のリスクを高めると彼女は付け加えた.による クリーブランドクリニック 、ストレスによって爪に線が現れることもあります。

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爪の縦の隆起の原因は何ですか?

爪に隆起がありますか?向きに注意 ランニング 。

キューティクルから爪の先端まで伸びる垂直の隆起は、通常、老化プロセスの正常な部分であると、認定皮膚科医は言います。 ラネラ・ヒルシュ 。場合によっては、糖尿病やビタミン欠乏症などの病状が原因である可能性もあります、と彼女は説明します。貧血、 関節リウマチ、 末梢血管疾患も爪の隆起のリスクを高める可能性があります。

爪の外傷や、爪の下の成長や腫瘍の成長もまた、垂直の隆起の原因になると Rodney は付け加えます。

爪を横切って左右に伸びる水平の隆起は、別の話です。これが 1 本の爪に発生した場合、その爪の外傷が原因である可能性があると Rodney 氏は説明します。一方、複数またはすべての爪が関与している場合は、感染症や深刻な病気など、より懸念される結果である可能性があります。

複数の水平尾根はボー線条として知られており、垂直尾根ほど一般的ではありません。 Hirsch 氏によると、腎疾患、糖尿病、乾癬、甲状腺疾患などの重大な医学的問題に関連している場合があり、化学療法を受けている患者に発生する場合もあります。

病気の間、爪の成長は遅くなるか止まりますが、回復後に再開します、とロドニーは付け加えます.ボー線条は、病気が発生した時期を示し、時間とともに線条が爪とともに伸びます。

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爪の隆起の原因となるビタミン欠乏症は?

ただし、指の爪のすべての垂直方向の隆起が正常なわけではありません。隆起がひどい場合は、ビタミンまたは鉄分が不足している兆候である可能性があると、ロドニーは言います。

ケラチンの生成が減少すると、ほとんどの隆起が発生します。そして、ケラチンの生成はビタミンAと B12 、鉄、亜鉛、ビタミン B 群のビオチン、と彼女は付け加えます。

これらのビタミンが豊富な食品を食べるか、サプリメントを摂取すると、十分に摂取でき、爪の隆起が改善する可能性があります。亜鉛とビオチンのサプリメントは、特に爪の健康を改善するのに役立ちます。

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爪の隆起を治療する方法

爪に TLC を与えてください、とロドニーは言います。これは、特に爪の表面を磨くような激しいマニキュアを避けることを意味します。保湿石鹸を使用し、洗いすぎを避け、噛んだり、つまんだりしないでください。また、キューティクルを傷つけないようにしてください。

隆起がもろい爪、へこみ、複数の爪の色の変化を伴う場合は、すぐに医師に相談してください、と彼女は付け加えます.これは、早急に対処すべきさまざまな条件の 1 つである可能性があります。

爪を短く保つことで、トラウマを最小限に抑えることができる、と Hirsch 氏は言います。また、脱水により隆起が生じる可能性があるため、こまめに水分を補給してください。強力な保湿剤の上に手袋をして寝るのも一つの方法です。

どこからともなく現れる爪の隆起や、複数の爪に水平な隆起が見られる場合は、皮膚科を受診する時期です.

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皮膚科医の年次試験では通常、爪の観察が行われることは注目に値します。なぜなら、健康面で何が起こっているのかについて多くの手がかりを得ることができるからです、と彼女は付け加えます。これが、皮膚科医の診察を受ける前にマニの皮膚を取り除くもう 1 つの理由です。

次に、方法について読みます ジェルマニキュアを取り除く 、ディップ マニキュアなどを自宅で。

ソース

• イフェ・ロドニー博士 、MD、FAAD
• ラネラ・ヒルシュ博士 、MD、FAAD
• クリーブランドクリニック ： 爪があなたの健康について語る6つのこと