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あなたはインフルエンザにかかっていますか？症状と治療のナビゲートについて知っておくべきことはすべてここにあります



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毎年秋になると、時計仕掛けのように、健康の専門家がインフルエンザの予防接種の重要性について話し始めます。そして毎年、インフルエンザにかかるまではそれほど悪くないと言う人がいます。毎年、インフルエンザは米国で 4,500 万人もの病気を引き起こし、140,000 から 810,000 の入院患者と 61,000 人の死亡者を引き起こしています。

インフルエンザとは？

インフルエンザは深刻な呼吸器ウイルスで、次のような重篤な合併症を引き起こす可能性があります。 肺炎 そして敗血症。胃の調子が悪いと言う人は多いかもしれませんが、 お腹の風邪 インフルエンザは、腸ではなく気道に影響を与えるウイルス感染症であるため、そのようなことはありません。

インフルエンザウイルスにはいくつかの種類があり、それぞれに亜型があります。季節性インフルエンザは、毎年異なるウイルスによって引き起こされ、より涼しい冬の間、世界中を循環します。晩秋から中盤にかけてのいわゆるインフルエンザの季節。 春 、季節性インフルエンザが原因ですが、一年中いつでもインフルエンザにかかる可能性があります。


インフルエンザウイルスが蔓延 風邪ウイルスのように .インフルエンザにかかっている人がくしゃみや咳をしたり、話したりすると、小さな飛沫が空気中に広がります。近くにいれば、口や鼻からこれらを吸い込むことができ、インフルエンザウイルスに汚染されています。インフルエンザウイルスは、表面に残ることもあります。そのため、インフルエンザにかかった人が口や鼻を触ったり、咳やくしゃみをしたりして、電話や電気のスイッチなどに触れると、ウイルスが表面に残ります。次に、同じオブジェクトに近づいて触れると、ウイルスが皮膚に付着する可能性があります。すぐに手を洗えば大丈夫ですが、目の前で鼻、口、目に触れると 手を洗う 、ウイルスを転送して病気になる可能性があります。

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インフルエンザの症状は？

インフルエンザの症状には、咳やのどの痛みなど、風邪に似ているものもありますが、そうでないものもあります。インフルエンザの症状には、発熱、疲労、咳、体の痛み、頭痛、のどの痛み、鼻づまり/鼻水などがあります。 コーリー・フィッシャー、DO 、に 家族 クリーブランド クリニックの内科医。それらは非常に突然発生する傾向があります。インフルエンザにかかった成人では、嘔吐や下痢は一般的ではありません。

人によっては、症状が軽く、数日間気分が悪くなるだけです。しかし、他の人は深刻な症状を引き起こす可能性があります。

子供のインフルエンザの症状は大人とほとんど同じですが、子供は発症する可能性があります。 吐き気 、嘔吐および下痢。

コロナウイルスの症状とインフルエンザの症状

の症状 COVID-19（新型コロナウイルス感染症 （新型コロナウイルスが原因）とインフルエンザは、最初はよく似ています。主な違いは、COVID-19 の症状がより深刻になる可能性があることです。 COVID-19 には、すべての人に影響を与えるわけではない追加の症状がありますが、かなり顕著です。つまり、味覚や嗅覚が失われます。


インフルエンザの治療方法

インフルエンザの治療法はありません。インフルエンザのほとんどの治療法は症状を治療し、昼夜をより快適に過ごすのに役立ちます。在宅治療を使用する一部の人々は、免疫システムを高めるのに役立つと信じています。

インフルエンザの家庭療法

インフルエンザは何世紀にもわたって流行しており、何年にもわたって、人々は感染症の治療に役立つと感じる家庭薬に出会いました。による フィリップD.ジュングラス、MD、 クリーブランド クリニックの内科医として、最も効果的で重要なのは 水分補給 ( 水分をたくさん飲む ） 残りの部分。フィッシャー博士は、時間のチンキが功を奏すると言います。しかし、インフルエンザの一般的に共有されている家庭での治療法をいくつか紹介します。

  • チキンスープ : はい、本当に、チキンスープは昔からの定番です 食べ物でインフルエンザを治療する .まず、スープは 水分補給 ので、水分をたくさん飲みたくない場合は、チキン スープをすすって水分を取ることができます。さらに、スープの温かさは鼻腔を開き、鼻腔をきれいにするのに役立つ可能性があるため、息苦しさが軽減され、材料に応じて、スープは体に必要な栄養、電解質、タンパク質、炭水化物を提供します。
  • はちみつ : お茶やお湯に蜂蜜を加える のどの痛みや咳などのインフルエンザの症状を和らげるのに役立ちます。ただし、食中毒の一種である乳児ボツリヌス症の危険性があるため、1歳未満の子供には蜂蜜を与えないでください。
  • 塩水うがい : 小さじ半分の塩をお湯に入れてうがいをすると、のどの痛みを和らげることができます。
  • 高温多湿のシャワー （または蒸気のテント）。熱いシャワーを浴びると、鼻づまりを解消するのに役立つ蒸気が発生します。または、ボウルに熱湯を注ぎ、ボウルの上にかがんで蒸気を吸い込むこともできます。頭に毛布をかぶせると、蒸気が入ったテントが少しできあがります。
  • 鼻洗浄 : 鼻腔用スプレーと洗浄システムは、鼻づまりや副鼻腔の詰まりを解消するのに役立ちますが、製品の指示に従うことが重要です。
  • ビタミンC ：ビタミンCにはある程度の予防力があります ハーバードヘルスによると 免疫の健康をサポートするために私たちの体で使用されています。柑橘系の果物は優れた供給源です。 ビタミンC OJ を飲むことで、食事に簡単に追加できます。
  • サプリメント ：科学的に証明されていませんが、多くの人々はサプリメントの力を信じています 彼らの免疫システムを高める 、症状を和らげ、治癒を早めます。サプリメントには、エルダーベリー、ビタミン C、エキナセア、さらにはニンニクが含まれます。

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市販のインフルエンザ薬はどうですか？

ドラッグ ストアに足を踏み入れると、店頭 (OTC) の風邪薬やインフルエンザ薬が並んでいます。これらはインフルエンザの治療法ではありませんが、気分が悪くなる症状を和らげるのに役立つ可能性のある治療法です。

OTC医薬品はインフルエンザの症状を治療することを目的としており、発熱/頭痛/喉の痛み/体の痛みにはイブプロフェンまたはアセトアミノフェン、鼻づまりには鼻汁、うっ血にはグアイフェネシン、咳にはデキストロメトルファンが含まれます、とフィッシャー博士は説明します.しかし、彼は、インフルエンザの症状のためにOTC薬やサプリメントを服用する前に、患者はPCPに相談する必要があると付け加えています.

ジャングラス博士は、優れた OTC インフルエンザ治療法はないと言います。薬に関する多くの研究があります [グアイフェネシン、デキストロメトルファンなど]。研究によると、指示通りに使用した場合、人を傷つけることはめったにありません。残念なことに、これらの研究では、効果が最小限またはまったくないことも示されています。ただし、害のリスクはほとんどなく、咳は大きな迷惑になる可能性があるため、多くの人がこれらの 1 つまたは複数を試します (多くの場合、1 つの組み合わせ製品で製造され、ラベルに症状緩和の誇張された強調表示がされています)。

OTC製品を選択する場合は、ラベルをよく読んで、どの成分も2倍にならないようにしてください.たとえば、多くの製品にはイブプロフェンやアセトアミノフェンが含まれています。つまり、頭痛や痛みを和らげるために、これらを別々に摂取してはいけません。また、処方薬を服用している場合、または薬を必要としない病状がある場合でも、薬剤師に相談して、製品が安全であることを確認してください。

インフルエンザの処方薬について教えてください。

呼吸器感染症を治せる処方箋のインフルエンザ薬はありませんが、病気の期間を短縮するのに役立つものがあります。また、症状が軽くなる場合もあります。


抗ウイルス薬と呼ばれるこれらの薬は、インフルエンザの症状を最初に経験した後、できるだけ早く服用する必要があります。米国疾病予防管理センター（CDC）によると、抗ウイルス剤は発熱とインフルエンザの症状を軽減し、病気の時間を約1日短縮することができます。また、子供の耳の感染症、抗生物質を必要とする呼吸器系の合併症、成人の入院などの合併症のリスクを軽減する可能性もあります。

これらの薬は、インフルエンザによる肺炎などの合併症のリスクが高い人にとって、より強力な役割を果たす可能性があります。これらには、肺疾患、神経疾患、血液疾患、心臓病などを患っている人が含まれます。

彼らはまた、入院が必要なほどの病気でインフルエンザにかかっている人を助けるかもしれません。

ほとんどの人が聞いたことがある薬はタミフル（一般名リン酸オセルタミビル）ですが、リレンザ（一般名：ザナミビル）、ラピバブ（一般名：ペラミビル）、ゾフルーザ（一般名：バロキサビル マルボキシル）などもあります。


インフルエンザはいつまで続く？

インフルエンザの最初の病気 1週間まで続くことができます 、疲労や咳などの一部の症状は、はるかに長く続くことがあります。インフルエンザワクチンを接種した人でも病気になることがありますが、通常、症状はそれほど深刻ではなく、病気は長く続きません。

インフルエンザにかかった場合、どれくらいの期間伝染するか疑問に思うかもしれません。 CDC によると、人々は、病気であることに気付く前、つまり症状が始まる前の 1 日でもウイルスを広めることができます。病気だとわかっても、感染力は最長 1 週間続きます。免疫システムが弱っていると、さらに長くなります。

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インフルエンザの予防接種を受けるべきですか？

のポスターや広告を見ると インフルエンザ予防接種 、取得すべきかどうか疑問に思うかもしれません。一般的な答えは「はい」ですが、それはあなたの個々の健康状態とあなたの医者が何を勧めるかによります。

CDCは、6か月以上のすべての人、特に合併症のリスクが高い人は、妊婦であってもインフルエンザの予防接種を受けることを推奨しています。合併症のリスクが高い人には、65 歳以上の人、慢性疾患を抱えている人、免疫力が低下している人などが含まれます。

一般に、ワクチン成分のいずれかにアレルギーのある人は、ワクチンを受け取るべきではありません。ギランバレー症候群の病歴がある人は、予防接種を受ける前に医師に相談する必要があります。

について聞いたことがあるかもしれません インフルエンザの予防接種 COVID-19 に関連して。どちらも呼吸器系のウイルスですが、インフルエンザの予防接種は COVID-19 からあなたを守りません。そうは言っても、インフルエンザの予防接種を受けることは依然として重要です。インフルエンザと COVID-19 の症状は非常に似ているため、医者や病院に行かなければならないほど病気になった場合、そうでないことが証明されるまで、彼らはそれが COVID-19 であると想定しなければなりません。さらに、まれではありますが、両方の感染症に同時に感染する可能性もあります。そして、それは非常に深刻かもしれません。

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